سلام ببینید سعی کنید زمان های مشخصی رو به شیر دادن به بچه اختصاص بدید شیر برای رشد بچه لازمه اما از اونجایی که شما شاغل هستید باید سعی کنید وقت رو برای خودتون و بچه تنظیم کنید و ضمنا سعی کنید شیر دادن به بچه رو به آخرای شب موکول نکنید البته نباید برنامه * شیر دادن به بچه رو یکنواخت تنظیم کنید چون نباید بچه احساس گرسنگی کنه و در اینصورت نوزاد تمایل داره به اینکه در فاصله های زمانی متعدد از شیر مادر تغذیه کنه و در بینش استراحت کوتاه هم داشته باشه