احساس ترس و استرس

16 بازدید
سوال شده 5 فوریه 2018 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط ترانه
سلام من دختری 13 ساله هستم و وقتی بیرون میرم یه احساس ترس و استرس وجودم رو فرا میگیره ولی با یه کسی که برم این احساس رو ندارم قبلا اصلا اینجوری نبودم و خیلی خجالتی هستم خواهش میکنم راهی دارید بگید
1 پاسخ
پاسخ داده شده 5 فوریه 2018 توسط روانشناس
سلام ببین اضطراب در اجتماع که ناشی از احساسات درونی تو در مورد خودت و ظاهرت میشه ممکنه این حس رو داشته باشی که ظاهرت خوب نیست یا ممکنه دیگران مسخره ت کنن و برای سن تو این حس عجیب نیست باید روی خودت کار کنی و یاد داتشه باشه توی خیابون کسی حواسش به تو نیست و همه همین طورن که هستی تو رو خدا دوست دارند و می پذیرند به علاوه باید نقاط قوت خودت رو هم پیدا کنی و به اونها اعتماد کنی
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,478 سوال

3,984 پاسخ

721 دیدگاه

2,823 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 26 بازدید
2 پاسخ 26 بازدید
سوال شده 4 فوریه 2018 در زوج درمانی توسط لیلو
2 پاسخ 21 بازدید
1 پاسخ 15 بازدید
1 پاسخ 21 بازدید
1 پاسخ 22 بازدید
2 پاسخ 20 بازدید
1 پاسخ 26 بازدید
1 پاسخ 25 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
...