با سلام
دوست عزیز توجه داشته باشید که به هر حال قابل درکه که شما شرلیط مطلوبی نداشته باشید .و خب طلاق فوت پدر و مادر خودش شرایط عصبی بودن را برای هر فردی ف اهم می کند و تا حدی قابل درک است که چنین شرایط سختی ایجاد شود ..منتهی در نظر داشته باشید که هر فردی ممکنه در زندگی با چنین مسائلی رو به رو شود منتهی نکته مهم این است که وقتی با چنین شرایطی ایجاد شد مثل تجربه ای نگاه کند که مرتفع می شود و مهم این است که شما هستید و حق زندگی دارید و می توانید شرایط زندگی نقبولی داشته باشید منتهی خودتون باید کمی به خودتون زمان بدید ضمن اینکه حتنا حضوری به روانشناس مراجعه کنید چرا که مراجعه به روانشناس کمک بزرگی به حل مساله شما خواهد کرد ..امیدوارم با مراجعه و اموختن تکنیک های مربوط به نداخلات در بحران ها و تقویت توانایی های روانشناختی تا حدی وقتی شرایط بیرونی تغییر نخواهد کرد شرایط خود را مرتفع کنید ..امیدوارم موفق باشید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02188419832
موفق باشید