افسردگی بسیار شدید

27 بازدید
سوال شده 12 Mar 2018 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط احسان
سلام من پسر بیست ساله ای هستم که حدود یک سال بسیار گوشه گیر شدم همش داخل خونه هستم خجالت زده و دچار استرس میشم بیرون برم فردی بسیار لاغر هستم موضوع لاغزیم تاثیر زیادی در تنهایی و گوشه گیریم داشته خجالت میکشم با خانواده دراین مورد صحبت کنم کلا از زندگی خسته و ناامید شدم و حتی خجالت میکشم به باشگاه برم و ورزش کنم نمیدونم چرا اینطوری شدم لطفا کمکم کنید
1 پاسخ
پاسخ داده شده 12 Mar 2018 توسط راهنما
سلام این حس تو بیشتر افراد هستش و شما تنها نیستین مهم اینکه که چطور به این حس پاسخ بدید لاغری شما نعمتیه که بیشتر افراد حسرتش رو میخوند شما چرا باید خجالت بکشید لاغرتون چیز اکتسابی نیست که باعث ناراحتیتون بشه یعنی لاغریتون چیز خود خواسته ای نبوده بهتره در مقابل این حستون مقابله کنید وقتی میبینید از بیرون رفتن خجالت میکشید بیشتر بیرون برید انسان موجود اجتماعیه هستش و باید با دیگران درارتباط باشه
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,623 سوال

4,177 پاسخ

728 دیدگاه

2,151 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 27 بازدید
1 پاسخ 17 بازدید
1 پاسخ 41 بازدید
1 پاسخ 23 بازدید
1 پاسخ 41 بازدید
3 پاسخ 30 بازدید
1 پاسخ 27 بازدید
1 پاسخ 22 بازدید
...