احساس گناه کردن

19 بازدید
سوال شده 15 Mar 2018 در مشاوره رایگان فردی توسط ملیحه
سلام من مدتیه به خاطر گناهی که انجام دادم به شدت احساس گناه دارم خیلی منو آزار میده چیکار کنم؟
2 پاسخ
پاسخ داده شده 15 Mar 2018 توسط راهنما
خب این کاملا طبیعی هست وقتی ادم یه کار اشتباهی رو انجام بده این احساسات بد همراه میشن تا دیگه اون اشتباه رو تکرار نکنه راه حلی نیست که بشه این حس رو از بین برد فقط میتونم بگم باید اشتباهتون رو بپذیرید و باخودتون عهد کنید که تکرارش نمیکنید اینکه تا وقتی حس لذت و شیرینی اون گناه تو فکر شما باشه باز هم این حس عذاب وجدان سراغتون میاد تا وقتی که قلبا و عقلا باور کنید اشتباه کردید و بخواید که جبرانش کنید
پاسخ داده شده 15 Mar 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (55,800 امتیاز)
ویرایش شده 16 Mar 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز باید دید چه گناهی انجام دادید ؟گاهی واقا طبیعی است که فرد برای مساله ای حس گناه و عذاب وجدان داشته باشد چون بسیار خطای محسوسی بوده است و هر فر دیگری هم بود دچار عذاب وجدان میشد و اصلا اگر چنبن نبود غیر نورمال قلمداد می شدید و از طرفی دیگر ممکن است مساله به طور کل چیز  دیگری بوده باشد مثلا مربوط به  یک چیزی که انقدر که هم باید گناه محسوب نمی شود مناهی شما فردبسیار اخلاقی هستید و درگیری ذهنی پیدا کردید و فکر می کنید که خطای محسوسی صورت گرفته است ..
به همین دلیل ناراحت و نگران شده اید در هر صورت بهتر است که  بررسی این موضوع را در صورت تمایل خضورا به رواننشناس بسپارید با هم در این رابطه صحبت کنید تا تلاش شود که اگر فرضا هم مساله ای وجود دارد مرتفع شود تا مشکلی ایجاد نشود ..
در هر صورت امیدوارم موفق باشید ..گاهی عذاب وجدان کاملا طبیعی است و باید زمانی از مساله بگذرد تا با خودمان کنار بیاییم که چرا چنین خطایی انجام داده ایم .

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354304

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,178 سوال

3,574 پاسخ

673 دیدگاه

2,577 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 8 بازدید
2 پاسخ 14 بازدید
1 پاسخ 14 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
سوال شده دسامبر 13, 2017 در مشاوره رایگان فردی توسط zeinab
2 پاسخ 26 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 34 بازدید
سوال شده دسامبر 4, 2017 در زوج درمانی توسط fati
3 پاسخ 6 بازدید
3 پاسخ 33 بازدید
2 پاسخ 12 بازدید
سوال شده دسامبر 12, 2017 در قبل از ازدواج توسط بنیامین
3 پاسخ 23 بازدید
2 پاسخ 9 بازدید
سوال شده دسامبر 6, 2017 در مشاوره تحصیلی توسط مهتاب
1 پاسخ 8 بازدید
سوال شده دسامبر 6, 2017 در مشاوره تحصیلی توسط میبد
2 پاسخ 23 بازدید
سوال شده 26 فوریه 2018 در قبل از ازدواج توسط فاطمه
1 پاسخ 13 بازدید
2 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
3 پاسخ 29 بازدید
2 پاسخ 15 بازدید
...