مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

اضطراب شدید وشخصیت ضعیف وشکننده

226 بازدید
سوال شده ژوئیه 25, 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط محمد00
با سلام پسری هستم 22ساله بنده مدتی است با علاعم اضطراب اجتماعی واضطراب فراگیر به روان شناس مراجعه کردم باگذشت چند ماه هنوز مشکلم حل نشده بنده شخصیتم بسیار شکننده وزود رنج وضعیف هستم بطوریکه وقتی بخام از حق خودم دفاع کنم زبونم میگیره صدام در نمياد وهمچنين همیشه دوست دارم درد دل کنم که ابن موقع ها این ضعف باعث میشه بغض کنم واشکم بیاد.چون بنده الان مجردم مشکلی پیش نمیاد اما در زمان تاهل چگونه در مقابل همسرم بغضم نگیره؟چگونه باید مانع این ضعف مخصوصا بغض کردن بشم؟؟؟؟
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئیه 25, 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (91,620 امتیاز)
ویرایش شده اوت 4, 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز
اگر واقعاو مراجعه ای که داشتید هم این مساله رو مشخص کرده که شما دچار اضطراب اجتماعی هستید خب اگر روانشناس بالینی باشند و با شما راهکاری پیش می روند و به شما تکلیف می دهند پس جای نگرانی وجوددنخواهد داشت و مشکلی وجود ندارد و جای نگرانی هم نیست .منتهی باید صبور باشید
زمان بگذارید تکالیف را به درستی اجرا کنید تا به هر صورت شرایط به درستی مدیریت شود .
و خب طبیعتا این نکته بسیار حائز اهمیتی است اابته اگر در طی مدت 6 ماه تا یک سال که طول درمان است چیزی محقق نشد می توانید به روانپزشک مراجعه کنید البته خو روانشناس باید متوجه باشد و ارجاع دهد تا در این صورت دارو شاید نیاز باشد تا بر طرف شو
به هر حال همینکه متوجه مشکل و مساله شدید و تلاش می کنید برای مرتفع ساختن ان کمک بسیار  بزرگی است و امیدوارم به زودی مساله مرتفع شود و خب قبل از ازدواج مساله حل شود که بعدا مشکلی ایجاد نکند .
این را هم بدانید طول مدتی که با این مساله رو به رو شدید هم اهمیت دارد  که باید در نظر بگیرید و اینکه گاهی در دوره ای از زندگی افرهد با مسائل و مشکلاتی رو به رو می شوند .و خب به خاطر شرایط خاص ان دوره است  .
امیدوارم  موفق باشید و مشکلی پیش نیاید  و به زودی روند بهبودی برای شما رضایت بخش باشد

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354304

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,018 سوال

27,724 پاسخ

29,309 دیدگاه

2,073 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 142 بازدید
سوال شده نوامبر 26, 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط معصومه
1 پاسخ 109 بازدید
سوال شده اکتبر 19, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط Biha ممتاز (100 امتیاز)
1 پاسخ 260 بازدید
1 پاسخ 511 بازدید
1 پاسخ 63 بازدید
سوال شده ژان 3, 2022 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط بی نام
1 پاسخ 240 بازدید
2 پاسخ 169 بازدید
1 پاسخ 216 بازدید
سوال شده سپتامبر 29, 2019 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط رضوان
1 پاسخ 96 بازدید
سوال شده اوت 7, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
...