مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

عدم کنترل خشم و عصبانیت

192 بازدید
سوال شده اوت 1, 2018 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط ساسان براک
بنده موقعی که عصبانی میشم( روزای تلخ گذشته هم که یادم میفته انگار از وجود اتیش می گیرم )نمی تونم جلوی خودم رو بگیرم و به خودم یا به در و دیوار و اشیای اطراف یا نهایتا به اطرافیانم صدمه میزنم. الان تقریبا ۷ _ ۸ سال هست که از این موضوع رنج می برم.... چیکار کنم تا درست بشم؟؟؟
1 پاسخ
پاسخ داده شده اوت 4, 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (91,620 امتیاز)
ویرایش شده اوت 4, 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز
توجه داشته باشید که  وقتی 8 ساله درگیر این مسائل شدید چرا مراجعه نمی کنید حضورا تا به حل مشکل کمک شود .به هر حال شما شدت عصبی بودنتون به حدی هست که باعث صدمه زدن به اشیا و وسایل می شود ..پس چرا نگران می شوید .
به هر صورت وجود افکار منفی خاطرات و مواردی که اصلا حل نشده همه و همه می توانند باعث ایجاد مشکلاتی شوند به همین دلیل مراجعه به روانشناس می تواند کمک کننده باشد و به شما کمک کند که بتوانید مسائلتون رو حل و مدیریت کنید ..
این نکته بسیار حائز اهمیتی است که در تظر بگیرید که به هر صورت  مشکلات حل خواهد شد ولی خودتون باید بخواهید و بتوانید پیگیری درسای داشته باشید و البته کمی ممکنه در برخی مواقع زمان بر باشد  که باید دقت داشته باشید به هر صورت امیدوارم موفق باشید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02122689534

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,017 سوال

27,721 پاسخ

29,298 دیدگاه

2,352 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 141 بازدید
2 پاسخ 348 بازدید
1 پاسخ 99 بازدید
1 پاسخ 96 بازدید
سوال شده اکتبر 24, 2018 در مشاوره رایگان فردی توسط ساناز
1 پاسخ 53 بازدید
1 پاسخ 102 بازدید
1 پاسخ 68 بازدید
سوال شده فوریه 17, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 85 بازدید
سوال شده می 4, 2020 در مشاوره خانواده آنلاین توسط بی نام
...