با سلام
دوست عزیز
ابتدا این سوال مطرح میشه که افزایش تعداد احتلام و منی به چه خاطر یعنی اینکه شما چه معیار سنجشی دارید که مشخص شود که به هر حال ایا میزان که شما در این مورد دارید طبیعی است و یا نظر خودتون درسته و کمتر از حد معمول است .به هر حال برای زیاد شدن مایع منی کمک گرفتن از متخصص تغذیه برای اینکه چه نوع غذاهایی به شما کمک خواهد کرد که تقویت شوید و به این لحاظ مساله حل شود
به هر حال داشتن ارامش و نداشتن اضطراب و استرس کمک بزرگی می کند که افراد بتوانند حجم مایع منی مناسبی داشتند و البته خواب به موقع اینها موارد مهم و قابل توجهی هستند
به هر حال موفق باشید
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122689534
موفق باشید