عدم رضایت از زندگی

34 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2017 در مشاوره رایگان فردی توسط مینا
سلام من یه مشکلی دارم اونم اینه که سر هر موضوعی خودم رو اذیت میکنم بیش از حد به هر چیزی بها میدم و خیلی زندگی رو ب خودم سخت میگیرم مثلا اگه به عنوان مثال با کسی که بحثم میشه تا چند روز تو فکرشم و اذیت میشم.نمیتونم راحت فراموش کنم مثلا من رشته ای رو خوندم توی دانشگاهی که خیلی از دوستام آرزشون بوده ولی بازم رضایت از خودم نداشتم و این یه سال که درسم تموم شده خیلی خودم رو اذیت کردم خیلی چیزا راحت اعصابم رو بهم میریزه خیلی چیزای بی ارزش چیکار کنم اینجوری نباشم راحت با همه چیز کنار بیام؟
2 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 19, 2017 توسط روانشناس
سلام مطلبی که فرمودید در مورد حالات خودتان خیلی کلی بود و ممکنه ناشی از کمال پرستی ، اختلال در حرمت و عزت نفس ، حسادت ، اضطراب و ای حتی وسواس باشه .پس چه بهتر اینکه همانطور اگه گلو درد دایم به سراغ طبیب میرومیم برای معاینه و گرفتن دارو جهت بهبودی و درمان شما نیز جهت تشخیص دقیق و درمان به یکی از همکاران روانشناس ما جهت گرفتن مشاوره رجوع کنید
پاسخ داده شده 2 می 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (67,600 امتیاز)
ویرایش شده 8 می 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز  ببینید حساسیت اینچنینی داشتن در مورد قضایا و مسائلدپیش امده برای افراد مشکلاتی را ایجادومی کند که خب شما هم باید به شکل منطقی بپذیرید که این موارد وجود دارد .و باید مراجعه داشتهدباشید .اگر واقعا شما در شرایط زندگی با مسائلی رو به رو شوید که براتون غیر قابل تحمل و سخت باشه این موارد طبیعی است ولی اینوه همیشهوابراز نارضایتی داشته باشید و طوری رفتار کنید که گویا هیچ وقت رضایت خاطری نسبت به مسائل ندارید طبیعتا شرایط رو برای شما سخت می کند .به هر حال  اینکه افراد وسواسی البته شخصیت وسواس نه اختلال و کمال طلب چنین شرایطی را دارند  خب باید در نظر گرفت که چرا  به این مشکل دچار شدند و چرا در شرایط زندگی همیشه می خواهند یک باشند و همیشه موفقیت کسب کنند ..این شرایط سخت و دشوار است که فکر کنیم باید همیشه بهترین باشیم و وقتی به ان دست پیدا کنیم باز رضایت نداشته باشیم
ایت یعنی ایده ال نگری که فکر کنیم باید بهتر از این چیزی باشیم که اکنون هستیم در هر حال امیدوارم موفق و خوشبخت باشید و زندگی موفقی داشته باشید
و به نظرم نگران شرایط نباشید با مراجعه شرایط بهتر خواهد شد

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354304

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,428 سوال

3,881 پاسخ

710 دیدگاه

2,557 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 47 بازدید
1 پاسخ 136 بازدید
1 پاسخ 26 بازدید
2 پاسخ 26 بازدید
3 پاسخ 24 بازدید
1 پاسخ 15 بازدید
1 پاسخ 14 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 22 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2017 در زوج درمانی توسط هیراد
2 پاسخ 31 بازدید
2 پاسخ 45 بازدید
2 پاسخ 40 بازدید
2 پاسخ 37 بازدید
3 پاسخ 31 بازدید
1 پاسخ 20 بازدید
2 پاسخ 53 بازدید
3 پاسخ 19 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
1 پاسخ 17 بازدید
3 پاسخ 29 بازدید
...