افزایش قد و اینکه آیا کمک به روند رشد امکان پذیر است یا نه

313 بازدید
سوال شده ژوئن 1, 2019 در اعتیاد و درمان ها توسط Mohammad
ویرایش شده ژوئن 1, 2019

سلام

من 17سال سن دارم قدمم 165 قد پدرم بلندتره و قد مادرم کوچک تر

سوال من اینه که اگه استارت بزنم و تلاش کنم برای کمک به روند افزایش قدم، تاثیر داره واقعا اونم ت این سن ..؟؟؟

شما موردی دیدین که نتیجه گرفته باشه؟؟؟

واقعا نا امید میشم وقتی میبینم ت بعضی از مقاله ها که بیشتر در مورد ژن هستش و آدمو ناامید میکنن ...crying

خلاصه بهم بگید تلاش کنم ؟؟؟ امکان پذیره؟؟

1 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئن 1, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

برای افزایش قد شما هنوز تا پایان دوره نوجوانی وقت دارید بهتر است تحت نظر یک متخصص قرار بگیرید تا شرایط بدنی و ژنتیکی شما مورد بررسی دقیق قرار گیرد و با یک برنامه مشخص در این مسیر گام بردارید . در کنار عوامل ژنتیکی ، عوامل محیطی مانند تغذیه مناسب و ورزش تاثیر زیادی در افزایش قد دارد .

با یک متخصص تغذیه و یک مربی ورزش در این زمینه صحبت کنید تا برنامه مشخصی برای زمان باقی مانده به شما داده شود.

موفق باشید
دارای دیدگاه ژوئن 2, 2019 توسط Mohammad
ممنون از اینکع بع سوالم پاسخ دادید ...فقط اگع میشع درباره اینکع دقیقا منظورتون از مربی ورزش کیع بیشتر توضیح بدین .... مثلا یع بار بع مربی بدنسازیم گفتم فط میگف حذکات کششی برو زیاد راهنمایی نمیکرد شما چع کسیو برای اینکع تخصص بیشتری داشتع باشع پیشنهاد میکنید ..ممنون
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

13,667 سوال

20,664 پاسخ

18,742 دیدگاه

2,595 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 169 بازدید
2 پاسخ 159 بازدید
1 پاسخ 393 بازدید
1 پاسخ 265 بازدید
...