مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

حواس پرتی موقع درس خواندن

136 بازدید
سوال شده ژوئن 13, 2019 در مشاوره تحصیلی توسط نسترن
سلام..من کلاس یازدهمم و سال دیگه کنکور دارم ولی اصلا موقع درس خوندن نمیتونم روی درسا متمرکز بشم...بابت همین قضیه کلی از همسن هام عقب افتادم...چیکارکنم؟
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئن 13, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

کاهش تمرکز برای درس خواندن و در کل انجام کارهای مهم زندگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که نیاز است به صورت دقیق تر بررسی کنیم .

1. برنامه ریزی درسی مشخص شده ای دارید ؟

2. هدف مشخصی از درس خواندن دارید؟

3. بیشتر اوقات ذهن شما مشغول چه موضوعی می باشد؟

4. چه کاری را بجای درس خواندن انجام می دهید؟

5. چه زمان هایی فکر می کنید عملکرد درسی بهتری دارید؟

به این سوالات پاسخ بدهید تا بیشتر باهم صحبت کنیم
دارای دیدگاه ژوئن 13, 2019 توسط نسترن
1.بله
2.بله
3.اکثر اوقات به فردی که بهش علاقه مندم فکر میکنم...در واقع حتی ساده ترین اتفاقات منو یاد اون میندازه..
4.تو افکارم غرق میشم...گاهی هم فیلم نگاه میکنم
5.معمولا تایم مشخصی نداره ..گاهی اوقات مثلا بعد از حمام به هیچ چیزی فکر نمیکنم و به راحتی درس میخونم..سطح هوشیم بالاس و زمان زیادی برای درس خوندن احتیاج ندارم...ولی اکثر مواقع ذهنم درگیره و وقت کم میارم....
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,017 سوال

27,721 پاسخ

29,296 دیدگاه

2,674 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 131 بازدید
1 پاسخ 140 بازدید
1 پاسخ 87 بازدید
0 پاسخ 70 بازدید
سوال شده دسامبر 16, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مرسانا
2 پاسخ 239 بازدید
3 پاسخ 306 بازدید
1 پاسخ 120 بازدید
سوال شده Mar 28, 2023 در مشاوره تحصیلی توسط بی نام
1 پاسخ 81 بازدید
1 پاسخ 185 بازدید
سوال شده می 30, 2022 در مشاوره تحصیلی توسط نازگل فلاحتی
1 پاسخ 210 بازدید
سوال شده دسامبر 31, 2021 در مشاوره تحصیلی توسط بی نام
...