راه تشخیص گناه از غیر گناه

Question

سلام...چجوری بدونم که چه کاری گناه محسوب میشه؟
مثلا اگه من داداشم اذیتم کنه به مامانم بگم برو کتکش بزن فکر میکنم گناه کردم........اگه داداشم روبروی سجاده م وایساده باشه بگم وسط سجاده م وایستادی برو کنار فکر میکنم دروغه....
اگه برم دستشویی آب یخورده زیادی مصرف بشه(در صورتی که اصلا قصد اسراف نداشته باشن) ..فکر میکنم اسراف کردم
من نزدیک۱۶سالمه و تقریبا حدود دو الی سه ماه هست که اینجوری ام(دقیق دقیق یادم نیس ممکنه بیشتر یا کمتر باشه)
و مشاوره حضوری هم رفتم اما فایده نداشته
لطفا راهنماییم کنید....

Answer 1

با سلام خدمت شما دوست عزیز

در این سن توجه به این موضوعات بیشتر می شود اما اگر این توجهات باعث شود که بر عملکرد شما تاثیر گذارد و یا اینکه این افکار به صورت تکرار شوند در ذهن شما وجود داشته باشد می تواند به شکل وسواس باشد و نیاز به بررسی دقیق تر دارد.

. تشخیص مشاور در این مورد چه بوده است؟

2. زمانی که این افکار به سمت شما می آید برای آرام کردن خودتان چه کاری انجام میدهید؟

3. این افکار چه میزان در ذهن شما وجود دارد؟

4. آیا تاثیری بر عملکرد شما گذاشته است؟

5. روابط شما با اعضای خانوادیتان چگونه است؟

Comments

مشاور که انگار خوشحال شده بود شروع کرد به تعریف کردن از من و بیشتر هم درمورد اینکه جایی که آهنگ هست بیست دقیقه بیشتر نشین و..(تقریبا ..یادم نیس درست).به رقص بقیه م نگاه نکن و ...صحبت کرد...زمانی که من حس میکنم گناه کردم در بعضی مواقع از یه سایت مذهبی میپرسم که من اینکارو کردم و آیا گناهه؟...که اونم دیگه تقریبا خسته شده بود انگاری...و از طرفی کارهامو محاسبه میکنم و دوس دارم هـــــــــیچ گناهی نداشته باشم و گمانم بخاطر همینه که اینجوری شدم...بر عملکردمم آره. فکر کنم تاثیر گذاشته بقیه م از دستم کلافه شدن دیگه...با اعضای خونواده هم همش میگم غیبت نکنید...با بابام خیلی حرف نمیزنم..با داداشمم خیلی خوب نیستم..و بیشتر وقتها سرم تو گوشیمه...فکر کنم افسردگی گرفتم