با سلام و خسته نباشید.
من چند روزه بخاطر یک موضوعی که منتظرم اتفاق بیفته در طول روز حدود نیم ساعت تا یک ساعت حس غم شدید با گریه و این حس که چرا خدا و جهان به کمکم نمیان، چرا مشکلم حل نمیشه و حس ناامیدی زیاد در حد خفگی پیدا میکنم. بعدش که مثلا میرم سراغ کاری که باید انجام بدم یا اگه افکار قبل خواب باشه، خوابم ببره، ینی یکی دو ساعت بعد از این حس منفی شدید، دوباره حس امیدواری، نزدیکی به خدا، حس اینکه بزودی معجزه میشه و اینها، پیدا میکنم.
میخواستم بدونم از نظر روانشناختی علتش چیه؟ آیا یک مشکل روانیه؟ راه درمانش چیه؟
سپاسگزارم
