مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

رفیق نامعلوم ، دلنازکی احساسی و مغرور

368 بازدید
سوال شده ژوئیه 29, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط Help ممتاز (100 امتیاز)
سلام ببخشید مصدی اوقات میشم
من پسر هستم ۲۰ سال سن دارم  من یه شخصیت مغرور و به شدت احساسی دارم که خیلی درد اوره جوری که نمیتونم مشکل روحی یا حرفی که توی دلم دارم رو بخاطر غرورم با کسی درمیون بزارم  حتی الان اینجا که دارم  اقرار میکنم برام سخته ولی گفتم اینجا که کسی منو نمیشناسع  و شاید یه راه باشه که بتونم با این حس هایی که دارم مقابله کنم.
راستش من راجب افسردگی تحقیق کردم و انگار * سری علائم افسردگی رو دارم مثله عدم توانایی در تصمیم گیری، شب بیداری، کم بودن اعتماد ب نفس، جدایی سخت از رخت خواب، بد بینی، علاقه به سیگار درصورتی که اصلا سیگاری نیستم ولی حس میکنم بهم کمک کنه یکم از افکاری که دارم دورم کنه ولی مطمئن نیستم.
مشکل من اینه که خیلی فکر میکنم  راجب رفتار بقیه باخودم  راجب اینکه بقیه نظرو فکرشون راجبم چیه و البته چون غرورم اجازه نمیده نظرشونو راجب خودم بپرسم و بخاطر این بیشتر فکرم درگیر میشه  یا اینکه همیشه نگرانم که انتظارات پدرو مادرم ، دوستامو  براورده نکنم البته دوستایی که خیلی برام مهمن  وقتی تو دانشگاه نمره کم میارم  معدلم کم میشه یا درس میوفتم  بشدت عذاب وجدان میگیرم این فقط یه طرف از افکاری هس کع اذیتم میکنن یه طرف دیگه راجب دوستمه ،من دوستای زیادی دارم که ب من علاقه دارن و خیلیم برام زحمت کشیدن ولی این راجب  دوستی هست که دلم میخواد دوست صمیمیش باشم و اونم همینطور برای من، ولی متاسفانه نمیدونم اونم همین هسو بهم داره یا ن   البته بگم که خیلی تلاش کردم که نسبت به بقیه دوستاش متفاوت باشم و کارایی واسش کنم که هیچکس براش نکرده و البته اون هم لطف هایی کرده هرچند جزئی  ولی بهر حال من روی رفتار بقیه اللخصوص این دوستم حساسم و البته رفتار بقیه با اون ، ایشون دوسال از من بزرگتره .پدر و مادر من مذهبی هستن من و برادرام و خواهرم هم اعتقاد داریم ولی خیلی خشک نیستیم  خانواده دوستم زیاد مذهبی نیستن و از نظر مالی زیاد اوضاع خوبی ندارن و احتمالا بخاطر فوت پدرشون هس. مشکل اینجاست که دوستم خیلی ظاهر نماست ینی خیلی اوقات اون چیزی که نشون میده نیست مثلا اگه ابراز محبت میکنه نمیدونی اینکارو واقعا میکنه یا ن
ما توی دانشگاه اشنا شدیم و با چنتا از بهترین دوستامون هم اتاقی هستیم و این باعث میشه که ندونم به من بهشتر از بقیه اهمیت میده یا ن خودم همیشه این حسو دارم که اینطور نیس حس میکنم به بقیه دوستامون بیشتر بها میده همیشه میبوسشون بغلشون میکنه ولی اینجور رفتاریو با من نداره یا خیلی کمتر داره  معمولا من اینجور باهاش رفتار میکردم.
بازم میگم ب صراحت من بیشتر از بقیه دوستان بدردش خوردم  حتی ب مسافرت بردمش  چیزی که هیچوقت نرفته بود  البتع این اتفاق اخیرا افتاده و نتایجش رو باید بعد از تعطیلات توی رفتارش ببینم . قبلنا یکی دوسال پیش از لفظای محبت امیزی برا من بکار میبرد ولی الان اینجور نیست
حتی الان ک توی تعطیلاتیمو اون تو یه شهر دیگه هس فقط یبار بهم زنگ زد  دوبارم من باهاش تماس گرفتمو تلفنی صحبت کردم   الان  ده روزی هست که فقط مکالمات محدود اونم فقط در قالب پیام با هم داریم . البتع بگم زمانایی که حس میکردم سرد هست   منم باهاش سرد میشدم بخلطر غرورم  حتی الانم فقط به پیامهای کوتا اکتفا کردم و سعی میکنم که خودمو اویزون جلوه ندم. البته قبلا  که یکبارشم توی مدت سفرمون بود ازش پرسیدم که کدوم دوستتو بیشتر دوست داری  جواب میداد که همرو یجور دوست داره و این جوابشو باور نمیکردم چون فک میکنم   بخاطر اینکه من ناراحت نشم  اونی که دوست داره رو نمیگه  و این خیلی فکرمو مشغول میکنه که چرا منو ب عنوان دوست صمیمیش معرفی نمیکنه  البته بگم بعضی وقتا رازای دلشو و حتی اتفاقایی که تو خونواده براش میوفته بهم میگه که دلگرم کنندس  چون منو محرم دونسته  ولی اینکه چرا زود ب زود تماس نمیگیرع یا ابراز علاقه نمیکنه که بدونم باید به عنوان دوست صمیمی قبولش داشته باشم اذیتم میکنه و نمیدونم الان چجوری باید باهاش برخورد کنم   و این موضوع این روزا بین بقیه چیزا بیشتر از همه عصبیم میکنه  ممنون میشم راهنماییم کنین.
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئیه 29, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

در این مورد بهتر است دقت بیشتری که شما بیان می کنید برای جلب توجه این دوستان به او خدمات می دهید و بازهم ایشان مسیر خودش را می رود و چه دلیلی وجود دارد که دوست شدن با این فرد برای شما از اهمیت بیشتری نسبت به دیگر افراد وجود دارد؟

2. چند مدت است تغییرات در خواب و کم بود اعتماد به نفس را احساس می کنید؟

3. روابط شما با اعضای خانواده و دوستانتان چگونه می باشد؟

4. شما خودتان را چگونه می تواند به ما معرفی کنید؟

5. عملکرد درسی و کاری شما تحت تاثیر قرار گرفته است؟

6. دوستانتان شما را با چه ویژگی هایی می شناسند؟
دارای دیدگاه ژوئیه 29, 2019 توسط Help ممتاز (100 امتیاز)
سلام ممنون که مطالعه کردید.
1-راستش رفتار دوستم با من تو یه مسیر ناهمواره  اوایل اشناییمون توی دانشگاه خیلی بهم اهمیت میداد و محبت میکرد البته منظورم این نیس که الان بی اهمیته بعضی اوقات خیلی خوبه بعضی وقتام انگار ن انگار   البته منم ویژگیهای بدی دارم که شاید همین دلیلش باشه مثلا زودرنجم و متاسفانه از چیزی یا کسی ناراحت  میشم بهش نمیگم فقط سرد میشم.راستش الان حس میکنم بخاطر این رفتارم  بعضی وقتا اینجور برخوردی میکنه ولی الان که خیلی وقته تماس نگرفته واقعا بی دلیله  البته بگم پیام گاهی وقتی بهم میدیم ولی اون تماس نمیگیره  در صورتی که دو تماس اخرو من داشتم باهاش  و حتی توی پیاما هم بهش گفتم تماس بگیره و نگرفته هنوز.  ببخشید اینقد توضیح دادم  جواب اصلی سوالتون اینه   من معمولا با دوستایی که از خودم بزرگترن بیشتر صمیمی میشم و یجورایی بیشتر حسی هست  واز طرفیم این دوستمم بخاطر  اینکه خیلی وقتا بهم اهمیت میده  حس بهتری بهش داشتم . راستش بعضی وقتا حس میکنم بخاطر غرورش ابراز محبت نمیکنه دیگه یا  شایدم نمیخواد بقیه دوستاش ابراز محبتشو نسبت به من ببینن.درصورتی که من ابراز محبتشو نسبت به دوستاش میبینم  از یه طرف دیگه هم فک میکنم بخاطر لینکه منو عصبی کنه جلو من بهشون محبت میکنه   البته بگم من خودمم بهشون خیلی محبت میکنم. راستش همیجور که میبینین خیلی فکرا میاد تو سرم و البته اینکه غرورم نشکنه * موقع.

2-اگر مجبور به بیدار شدن نباشم معمولا تا ظهر خوابم فقط ایام دانشگاه یا اینکه کار اداری داشته باشم بیدار میشم توی روزای عادی هم گوشیمو کوک میکنم ولی بلند میشم قطش میکنم میخوابم  در واقع خیلی وقته اینجوری هستم شاید بیشتر از یکی دوسال  چون واقعا صبح کاری واسه انجام دادن ندارم  اما اعتماد ب نفس
قبل دانشگاه هیچ اعتماد ب نفسی نداشتم توی دانشگاه ب کمک دوستام که یکیشم،همین دوستم که راجبش باهاتون حرف زدم هست  اعتماد ب نفسم بهتر شده  این دوستم خوشچهره و خوش هیکل هست بین همه دوستام  و مواقعی که من از چهره و هیکل خودم متنفر بودم خیلی سعی میکرد بهم بقبولونه که خوشگلم  یا کسی چیزی  بهم میگفت بخاطر تیپو هیکلم   جوابشونو میداد (البته این رفتاراش واسه یکسال پیش بوده)  خلاصه اعتماد ب نفسم بهتر شده ولی میدونم هنوز خیلی خیلی کمه  چون حتی قدرت زدن حرف دلمو ندارم  یا اگه کسی بخواد حقمو بخوره نمیتونم اونجور که باید برم و حرفمو بزنم  همش میترسم،یه چیزی بهم بگن که غرورم بشکنه یا اینکه من اشتباه کرده،باشم.

3- خداروشکر خانواده خوبی دارم  پدرو مادرم مذهبی هستن وخیلی هم زحمت کشیدن و  هنوزم برام میکشن و یکی از دلایل اصلی ناراحتیم همین زحماتشونه که نتونستم اونجور که باید جبرانشوت کنم  یه خواهر و دوتا برادر دارم  راستش من خیلی اهل با خانواده بودن نیستم  با اینکه هرچی بهم بگن گوش میکنمو  اونا هم قبولم دارنو بهم اعتماد دارن  و اینکه مثله بقیه اقوام که با بچهاشون رفتار میکنن با من رفتار نمیکنن  و مثله انسان بالغ باهام رفتار میکنن  البته دوستامم
همینجور رفتاری دارن باهام و مثه ادمی که میشه باهاش مشورت کرد بهم نگاه میکنن.خب ببخشید یکم حرفم منحرف شد راستش من یجوریم که وقتی خانواده خونه نیستن و تنهام حس خوبی دارم   ن اینکه اونا بد باشن یا اذیتم کنن
کلا تنهایی رو دوست دارم معمولا اهنگ میزارمو صداشم بلند میکنمو دیوونه بازی درمیارم حس خوبی دست میده بهم
4- من خودمو یه ادم بشدت ضعیف میبینم  به عنوان کسی که خیلی فکرش درگیره و دلش میخواد بمیره تا از دست فکرای الکیش راحت بشه  ب عنوان یه ادم خوب که هیشکی مثه خودش به پستش نمیخوره   راستش نمیدونم اصلا خودمو چجوری باید معرفی کنم

5- بله  از نظر درسی خیلی نسبت به دبیرستان ضعیف شدم  جوری که ترم اول دانشگاه بخاطر لینکه خیلی احساس تنهایی و بدبختی میکردم و مشروط شدم ترم بعدش ترم خوبی بود واسم ولی دو ترم بعدش پشت هم مشروط شدم  موقع درس خوندن خیلی افکارم مشغول چیزایی هست که بهتون توضیح دادم  زود ب زود عصبی میشم

6-دوستام منو مهربون و خیلی دلنازک میبینن و کسی که میشه بهش اعتماد کرد  البته اینا خوباشن  در مقابل منو زود رنج و عصبی هم میبینن


امیدوارم جوابتونو ب درستی داده باشم  متشکر.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,061 سوال

27,824 پاسخ

29,379 دیدگاه

2,048 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 233 بازدید
0 پاسخ 146 بازدید
0 پاسخ 131 بازدید
سوال شده فوریه 3, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
0 پاسخ 180 بازدید
1 پاسخ 577 بازدید
سوال شده اوت 21, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط محمد میرزایی
0 پاسخ 33 بازدید
...