رشد و قد در سنین نوجوانی

100 بازدید
سوال شده اوت 8, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط فاطمه
با سلام و خسته نباشید . من 14 سال سن دارم قد 154 و وزن 50 . مادرم 157 و پدرم حدودا 180 و اینکه دختر هستم . به سن قاعدگی رسیدم و در کلاس تقریبا از بچه ها کوتاه تر هستم واکثر آنها قدی بالای 160 دارند . با تحقیق در سایت ها دست آخر متوجه شدم که بارفیکس ورزش های کششی طناب زنی شنا و .... تاثیری در افزایش قد ندارند وتنها موجب درست ایستادن و نشستن وبدنی صاف میشوند که باعث ظاهری بلند تر میشوند آن هم نه به مقدار زیاد . و در والیبال و بسکتبال فقط افراد بلند شکرت میکنند نه اینکه در رشد آنها تاثیر داشته باشد و عامل رشد قد را تها در ژنتیک تغذیه و خواب کافی و چیز هایی از این دست میدانند اما من نسبت به دوستانم تغذیه و خواب مناسبی دارم و از نظر ژنتیک هم باید مابین قد پدرو مادرم شوم اما هنوز به قد مادرم هم نرسیدم . از شما خواهش میکنم که راهکاری پیش پای من بگذارید چراکه بسیار به آن نیازمندم . با تشکر . خواهش میکنم نا امیدم نکنید .
1 پاسخ
پاسخ داده شده اوت 8, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

 در این مورد حساسیت به ظاهر با توجه به سنتان قابل درک می باشد اما بهتر است سعی کنید به صورت حضوری به متخصص در این زمینه مراجعه داشته باشید تا هم از نظر ژنتیکی و هم از نظر محیطی بررسی کاملی صورت گیرد و یک سری تجویز های ویتامین و یک سری ورزش ها در این مسیر به شما کمک شود.

اما دقت داشته باشید که شما هنوز تا پایان نوجوانی می توانید رشد قدی داشته باشید.
دارای دیدگاه اوت 9, 2019 توسط فاطمه
واقا ممنونم که وقت گذاشتید وپاسخ دادید سعی میکنم به توصیه های شما عمل کنم .
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

6,352 سوال

7,778 پاسخ

1,810 دیدگاه

2,951 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 37 بازدید
سوال شده سپتامبر 26, 2019 در مشاوره خانواده آنلاین توسط بی نام
0 پاسخ 31 بازدید
سوال شده اکتبر 2, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
2 پاسخ 59 بازدید
1 پاسخ 95 بازدید
سوال شده نوامبر 15, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط بی نام
1 پاسخ 60 بازدید
سوال شده سپتامبر 14, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط علی
1 پاسخ 84 بازدید
سوال شده ژوئن 13, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط حسین
1 پاسخ 26 بازدید
سوال شده 13 ژان 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط Arb
1 پاسخ 33 بازدید
سوال شده اکتبر 3, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 37 بازدید
سوال شده سپتامبر 9, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط میلاد
0 پاسخ 23 بازدید
...