با گریه میخندم

Question

حالت عصبی و افسردگی به خودم گرفتم معلوم نیست چمه ! با همه جنگ و دعوا دارم نمی‌دونم چیکار کنم و واقعا غمگینم احساس می‌کنم افسرده شدم . دختر شوخ طبعی ام اما بخاطر این حالم همیشه میخندم که کسی چیزی نفهمه 

Answer 1

با سلام خدمت شما دوست عزیز

لطفا طالاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.

1. چند سال دارید؟

2. در چه زمان هایی بیشتر احساس غم و یا پرخاش دارید؟

3. روابط مشا با دوستان و همسالان چگونه می باشد؟

4. فکر می کنید اگر شما زمانی احساس غم و یا ناراحتی کنید و دیگران متوجه آن شوند چه اتفاقی رخ * دهد؟

5. برنامه روزانه زندگی شما چگونه می باشد؟

6. افکار خاصی در ذهنتان وجود دارد که تمرکز زیاد بر آن داشته باشید که بخواهید در مورد آن صحبت کنید؟

Comments

نمی‌دونم واقعا چی بگم زمان های تنهایی و وقتی که با یکی از دوستام هستم بیشتر ناراحتم متاسفانه ضد اجتماع شدم

Answer 2

من به مدت دو ساله که اینجوریم زمان هایی که تنهام یا کنار یکی از دوستامم اینجوریم نمی‌دونم چرا اما ضد اجتماع شدم

Comments

لطفا به سوالات کامل تر پاسخ بدهید

---

من ۱۵ سالمه و در همه لحاظ این احساس رو دارم اما زمان هایی که تنهام یا کنار دوست صمیمیم هستم احساسم اوج میگیره . اگه بروز بدم همه میفهمن که من چمه و این یه مشکل بزرگ‌تره و باید به اونا توضیح بدم که چرا حالم بده . روابطم با همسن و سال‌های خودم هم  خیلی تعریفی نداره و ضد اجتماع شدم دختر درس خونی هستم و معدلم همیشه بیسته بعضی وقتا کتاب میخونم یا آهنگ گوش میدم تا بهتر بشم اما نمیتونم . به شخصی هم فکر نمیکنم .

---

در این مورد نیاز است که دلیل این کناره گیری و احساس غم و اندوه شناسایی شود بهتر است چند جلسه مشاوره را تجربه کنید تا بتوانید عملکرد بهتری را تجربه کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685895