با سلام خدمت شما دوست عزیز
دقت کنید که شما با داشت هدف می توانید با تغییر عادت های خود در طول زمان و انجام برنامه هایتان به مرور با مشاهده موفقیت های خود احساس بهتری را تجربه کنید و نیز با تغییر عادت های خود به سمت اجرای برنامه های خود موفقیت بیشتری بدست آورید و مغز قدرت تغییر دارد و این غیر قابل انکار می باشد .
شما با تمرین یک رفتار می توانید ان را جز برنامه و عادت های خود قرار بدهید و این رفتار می تواند منفی و یا مثبت باشد.
