مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

احساس شکست میکنم

457 بازدید
سوال شده دسامبر 28, 2017 در مشاوره رایگان فردی توسط farnaz
سلام چند ماه پیش با یه آقایی اشنا شدم که این آقا خیلی اصرار به این رابطه داشت و من هم قبول کردم بعد دو ماه به من گفتن که متاهل هستن و با همسرشون مشکل دارن و با من درد و دل میکردن من وابسته ش شده بودم و نتونستم تمومش کنم روزای خوبی با هم داشتیم تا اینکه مشکلات این آقا بیشتر شد و دو روز پیش با من خداحافظی کرد و واسه همیشه رفت الان خیلی حالم بده میدونم من اشتباه کرردم ولی نمیتونم کارش رو فراموش کنم چیکار کنم یادم بره؟
3 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 28, 2017 توسط راهنما
خب شما وابسته شده بودید و هر وابستگی با قطع رابطه موجب افسردگی میشه ولی باید به خودتان مهلت بدید تا بهتر شوید شما نمی توانید به قبل برگردید و گذشته را تغییر دهید پس منطقی اریت کار در شرایط جدید این است که به جای افسوس گذشته باید حال دریابید و فکر کنید چه کارهایی می توانید انجام دهید و چه اهدافی دارید پس راههای تازه ای برای خوشبخت شدن پیدا کنید و شروع به فعالیت در این راه کنید.
پاسخ داده شده دسامبر 28, 2017 توسط مشاور
عاقلانه تر قبول کنید که این کار شما درست نبوده و بهتر است که متوقف شده شاید این آقا خلا توی زندگیشون داشتن و میخواستن با شما پرش کنن یه مدت که شما براشون آرامش رو فراهم کردید دیگه حالشون بهتر شده و تصمیم گرفتن رابطه رو قطع کنن با خودتون مهربون باشید و بعد از پذیرش اشتباهتون سعی کنید جبران کنید و به هر کسی هم اجازه ندید به حریمتون وارد بشه.
پاسخ داده شده دسامبر 28, 2017 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (91,620 امتیاز)
ویرایش شده دسامبر 30, 2017 توسط دکتر روانشناس
با سلام

دوست عزیز در این موارد که به هر حال طرف مقابل به لحاظ عاطفی شما را تحت تاثیر قرار می دهد و در نهایت دچار مشکل می شوید  باید مراجعه داشته باشید به هر حال چه اشتباه و چه درست مساله ایست که اتفاق افتاده هر چند تلخ ولی به هر حال تجربه است البته شاید اشتباه از طرف مقابل بوده است که باید به شما می گفت که  متاهل است و اینده ای ندارید و بی خود شما رو وابسته نمی کرد ولی خب شما هم با اطلاع ادامه دادید در هر حال بهتر مراجعه کنید هم به لحاظ اینکه قابل درک است که به لحاظ روحی در شرایط نامناسبی قرار گرفته اید و هم اینکه  بعدا در مورد افراد دیگر دست به مقایسه خواهید زد که این شرایط را سخت خواهد کر یعنی مدام اون خاطرات خوب مرور می شود و گویا نمی توانید با هیچ فرد جدیدی به توافق برسید .و خب این مقایسه  ها حق انتخاب شما را خواهد گرفت و مشکلات زیادی را ایجاد خواهد کر د در هر صورت امیدوارم با مراجعه هم شناختی از خودتون و انتظارات و شرایط پیدا کنید و هم اینکه  در ارتباط با افراد اینده درست عمل کنید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

44034490

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,060 سوال

27,823 پاسخ

29,379 دیدگاه

2,690 کاربر

سوالات مشابه
3 پاسخ 1,372 بازدید
2 پاسخ 721 بازدید
5 پاسخ 731 بازدید
سوال شده ژوئن 24, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط ترانه
6 پاسخ 2,548 بازدید
3 پاسخ 957 بازدید
6 پاسخ 690 بازدید
سوال شده فوریه 11, 2022 در دوستی یا نامزدی توسط سحر
2 پاسخ 425 بازدید
1 پاسخ 168 بازدید
3 پاسخ 203 بازدید
2 پاسخ 451 بازدید
...