وسواس فکری و الکی

92 بازدید
سوال شده اکتبر 15, 2019 در مشاوره مذهبی توسط javad5049 ممتاز (120 امتیاز)
باز کردن از نو اکتبر 15, 2019 توسط javad5049
سلام من نسبت به کارای مردم حساس شدم و یجور بدگمانی نسبت به اطرافیان و همه چون میگم اینا گناه مکنن پس نباید در ارتباط باشم در صورتی که گناه بزرگی انجام نمیدن و خودم هم بعضی گناه ها رو انجام میدم همون گناه های کوچیک شایدم انجام نمیدم خودمم در مورد خودم نمیدونم چی درست هست چی اشتباه خلاصه درد من اینه رو رقتار دیگران تمرکز میکنم و به کاراشون.... چیکار کنم خودم باشم و اصلا به چیزی فکر نکنم چه به گناه چه به چیز دیگه خودمم میدونم الکیه افکارم و اهل نصحیت اینا نیستم چون باید یه نفر باید خودمم نصیحت کنه لطفا کمکم کنید از سردرگمی خلاص بشم و زندگی عادی خودم رو داشته باشم
1 پاسخ
پاسخ داده شده اکتبر 15, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

گاهی افراد برای پوشاندن اشتباه خودشان سعی می کنند با فرافکنی و توجه به اشتباهات دیگران اعتماد به نفس خود را بازسازی کنند و شنان بدهند که خودشان مرتکب اشتباه نشده اند .

این سبک رفتاری شما می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و نیاز به بررسی دقیق دارد .

1. افکار خاص و یا گناه خاصی در ذهن شما وجود ارد که به صورت تکراری در ذهنتان وجود داشته باشد و برای بهبود شرایط روحیتان چچه کاری انجام می دهید؟

2. رفتارهای تکراری خاصی دارید؟

3. خودتان را با چه ویژگی هایی می توانید به ما معرفی کنید و اعتماد به نفستان را چگونه ارزیابی می کنید؟

4. آیا افکاری بر این مبنا دارید که دیگران می خواهند به مشا آسیب بزنند و دیگران مخصوصا افراد خانواده را کنترل کنند؟
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

5,801 سوال

7,356 پاسخ

1,666 دیدگاه

2,068 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 57 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2019 در مشاوره مذهبی توسط یاسین
1 پاسخ 37 بازدید
سوال شده ژوئیه 30, 2019 در مشاوره مذهبی توسط Mohammad2231 حرفه ای (240 امتیاز)
1 پاسخ 32 بازدید
سوال شده 5 فوریه 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط mohammad.kaviani ممتاز (120 امتیاز)
1 پاسخ 22 بازدید
سوال شده 2 فوریه 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 32 بازدید
سوال شده 26 ژان 2020 در قبل از ازدواج توسط بی نام
2 پاسخ 35 بازدید
سوال شده دسامبر 26, 2019 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط شیما
1 پاسخ 68 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2019 در آموزش جنسی و زناشویی توسط parinaz74 ممتاز (140 امتیاز)
1 پاسخ 64 بازدید
1 پاسخ 91 بازدید
سوال شده می 7, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط بی نام
...