توانایی شما در هدف گذاری مهاتی اصلی و تعیین کننده برای موفق شدن است با داشتن هدف ذهن مثبت شما به کار می افتد و نقطه نظر ها و انرژی برای دستیابی به این اهداف آزاد می شوند.هدف باید واضح و روشن باشد همچنین باید زمان رسیدن به ادافتان را تعیین کنید.هدف باید مثبت و شخصی و به زمان حال باشد.