با سلام خدمت شما دوست عزیز
در این مورد دقت کنید که این اتفاقات برای همه افراد ممکن است رخ بدهد . بهتر است در این مورد خودتان را سرزنش نکنید و سعی کنید مسیر خودتان را طی کنید . تمرکز زیاد شما بر این موضوع هم حساسیت خودتان را به رفتارهای دیگران افزایش می دهد و هم باعث می شود که اعتماد به نفس خودتان را زیر سوال می برید.