مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

دارم دیوونه میشم لطفا کمکم کنید

1,462 بازدید
سوال شده دسامبر 20, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
سلام من 18 سالمه . عاشق شدم . دارم دیوونه میشم . هیچ کاریو نمیتونم انجام بدم چون کل شبانه روزم داره در فکر کردن به اون میگذره . مشکل اینجاست که اصلا نمیتونم ببینمش . خودمو با هرچیزیم که سرگرم میکنم بازم میبینم که دارم به اون فکر میکنم حتی موقع خوابم فکر کردن به اون نیم ساعتمو میگیره یعنی من همش باید نیم ساعت قبل از زمان واقعی خوابم به رختخواب برم . دارم دیوونه میشم . لطفا راهکار بهم بدید تا فراموشش کنم واقعا نگران آیندمم اما نمیتونم بهش فکر نکنم . هرکاری میخوام انجام بدم تو فکرمه حتی موقع درس ، ورزش ، کتاب خونی ، همه چی
7 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 20, 2019 توسط Evan
سلام
ایه 27 سوره ابراهیمو هفت بار روبه قبله در حین اینکه دستاتو جلوی صورتت گرفتی بخون  و فوت کن و سپس به تمام بدنت بکش  و  ایمان داشته باش باعث میشه عشقش کمرنگ بشه و دلسرد بشی ازش تا یک هفته و با وضو و روبه قبله انجام بده
ّبین عزیزم تجربه مشابهتو داشتم
دو راه داری
یا اینکه بخوای طلسمو دعا بگیری  که بیاد سمتتو.. الباقی داستان
یا اینکه تسلیم رضای خدا و تقدیرت شی و توکل کنی به خدا که هیچکسی اندازه اون نمیدونه بهترین چیز برای ما چیه و چه کسیه... اولین راهو اگه انتخاب کنی خودتو بدبخت میکنی بنظرم ولی سعی کن به خدا توکل کنی  و کمتر به خودت تلقین کنی یا فکر کنی که اگه الان اینجا بود چی میگفت یا.. سعی کن راجبش اصلااا حرف نزنی

ّبین من خیلی تجربه دارم توی این موضوع . در اخر هم اگه دیدی خوب نشدی پیش یه  انرژی درمانگر برو. انرژی چاکرای قلبت بهم ریخته یا چاکراش مسدود شده که داره همش باعث میشه اذیت بشی. برو چاکرا درمانی انجام بده جلسه ای 80 تومن بود اخرین باری که رفتم و بگو که بهت انرژِ ریکی بده ،باور کن کااااملا خوب میشی ،خوده درمانگر هم میگه که چند جلسه نیازه..  بهش بگو هالی ریکی از راه دور میخوام (اینجوریه که تو توی خونه انرژیو برات میفرسته و دریافت میکنی و احتیاجی نیست حضوری باشه) فقط شخص کاربلدی گیر بیار حتمااا چون شیاد زیاده  من بهت تضمین میدم این مورد سوم 100 درصد حالتو خوب میکنه چون منو از خودکشی نجات داد...
دارای دیدگاه دسامبر 27, 2019 توسط احسان
تو این سن کاملا طبیعی هست، اکثرا یا همه این حس رو تجربه کرده اند برای من هم پیش اومده بعد از مدتی فراموش میکنی ولی درگیر نشو بهتره به فکر تحصیل یا حرفه مناسبی باشی،  برای اینکه سریعتر و راحت تر این مشکل خلاص بشی   بهترین راه و سالم ترین راه ورزش کردن هست،  فوتبال عالیه، کوهنوردی با دوستان اگر امکانش هست یا دویدن شنا و...نشد تو خونه با موسیقی ورزشی روزی بیست دقیقه ورزش کن، موسیقی احساسی گوش نکن، تنها نباش با دوستانی که از نظر اخلاقی سالم هستند درد دل کن سبک تر میشی، مراقب باش این احساس گذرا هست شاید تو زندگی بارها برات پیش بیاد فقط بعنوان یک حس زیبا نگاهش کن، بعنوان یک موهبت به این حس نگاه کن (ولی درگیر نشو وسوسه نشی که حتما ارتباطی برقرار کنی که عواقب داره، به عاقبت کار فکر کن،
 مسئولیت سنگینی برای این سن هست )،  همهء احساسات تلخ و شیرین مثل ابری در اسمان هستند می آیند و می روند فقط از دور ببین.  
در نهایت اگر تحملش سخت هست از طب سنتی هم میتونی کمک بگیری سه روز تا نهایتا هفت روز روزی یک قاشق چایخوری اسفند بشور قورت بده ولی به هیچ عنوان نجو،  دانه ها را سالم قورت بده با اب.
دارای دیدگاه ژوئن 23, 2021 توسط مرگ
لطفا بهم پیام بدید اخرین حرفی ک زدی موقعیت منه(خودکشی)
۰۹۱۹۳۵۰۷۲۲۴
پاسخ داده شده دسامبر 21, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

احساسات شما قابل احترام می باشد اما نیاز است که شما به شرایط سنی خودتان توجه داشته باشید شما رد سنی قرار دارید که در آن خیالپردازی زیاد می باشد و اگر این خیالپردزای زمان زیادی از شما بگیرد می تواند باعث ایجاد آسیب به شرایط زندگی فعلیتان شود بهتر است در کنار احترام به خودتان فرصت بدهید که در سالهای آینده اگر بازهم این احساسات وجود داشت در شرایطی که از نظر رشد عقلی ، عاطفی ، اجتماعی و.. به رشد بالاتری رسیدید جهت این علاقه به صورت رسمی اقدام کنید .

بهتر است زمان فکر کردن به این مضووعات را به زمان خاصی اختصاص بدهید که قبل از خواب باشد و زمان مشخصی داشته باشد.
پاسخ داده شده دسامبر 25, 2019 توسط لیلا
نمایش از نو دسامبر 25, 2019
شما دخترید یا پسر؟ اگه دخترید خواهرانه بهتون میگم هیچ پسری ارزش فکر کردن نداره
پاسخ داده شده دسامبر 25, 2019 توسط بی نام
چرا نمیتونید ببینیدش؟
پاسخ داده شده دسامبر 25, 2019 توسط بی نام
فقط به خدا فکر کن برا خودت برنامه بچین  واسه کارت وایندت حیفه وقت از دست بدی برو سمت کاری که بهش
 علاقه داری
پاسخ داده شده 14 Mar 2024 توسط atshin ممتاز (140 امتیاز)
سلام منم تجربه شو داشتم خوب میشی نگران نباش چند وقت گذشته ببین کمه خوب میشی
پاسخ داده شده 16 ژوئن 2024 توسط ImUknkown حرفه ای (540 امتیاز)
برای فراموش کردن این شخص و کنترل احساسات خود، چند راهکار را به شما پیشنهاد می‌کنم:

1. **فعالیت‌های جدید**: سعی کنید فعالیت‌های جدیدی را شروع کنید که شما را سرگرم کند و از فکر کردن به آن شخص دور کند. این فعالیت‌ها می‌تواند ورزش، نقاشی، موسیقی، یا هر چیز دیگری باشد که شما را جذب کند.

2. **تیمار با دوستان**: سعی کنید بیشتر با دوستان خود وقت بگذارید. این می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و همچنین به شما کمک کند تا احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید.

3. **توجه به خود**: سعی کنید به خودتان توجه کنید. به خودتان بگویید که شما بیشتر از این احساسات هستید و این احساسات نمی‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد.

4. **توجه به آینده**: سعی کنید به آینده خود فکر کنید. به خودتان بگویید که شما می‌خواهید در آینده چه کارهایی انجام دهید و چه اهداف‌هایی دارید. این می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و به آینده خود فکر کنید.

5. **توجه به درس و کار**: سعی کنید بیشتر به درس و کار خود توجه کنید. این می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و همچنین به شما کمک کند تا اهداف خود را دنبال کنید.

6. **توجه به خواب**: سعی کنید قبل از خواب به خودتان بگویید که شما می‌خواهید از فکر کردن به آن شخص دور شوید و به خواب بروید. این می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر خوابید و از فکر کردن به آن شخص دور شوید.

7. **توجه به کتاب‌خوانی**: سعی کنید بیشتر کتاب بخوانید. کتاب‌خوانی می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و همچنین به شما کمک کند تا اطلاعات خود را افزایش دهید.

8. **توجه به ورزش**: سعی کنید بیشتر ورزش کنید. ورزش می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و همچنین به شما کمک کند تا سلامتی خود را حفظ کنید.

9. **توجه به خانواده**: سعی کنید بیشتر با خانواده خود وقت بگذارید. این می‌تواند به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و همچنین به شما کمک کند تا با خانواده خود ارتباط برقرار کنید.

10. **توجه به خود**: سعی کنید به خودتان توجه کنید. به خودتان بگویید که شما بیشتر از این احساسات هستید و این احساسات نمی‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد.

امیدوارم این راهکارها به شما کمک کند تا از فکر کردن به آن شخص دور شوید و کنترل احساسات خود را در دست بگیرید.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,210 سوال

28,435 پاسخ

29,795 دیدگاه

2,103 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 93 بازدید
1 پاسخ 346 بازدید
سوال شده مارس 9, 2020 در قبل از ازدواج توسط بی نام
1 پاسخ 278 بازدید
سوال شده ژان 31, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
2 پاسخ 281 بازدید
1 پاسخ 626 بازدید
سوال شده ژوئیه 14, 2020 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط Leilataheri82 ممتاز (140 امتیاز)
2 پاسخ 492 بازدید
0 پاسخ 273 بازدید
...