مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

خودمو دوست ندارم

591 بازدید
سوال شده Mar 7, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط Kimia
سلام ببخشید من مشکلم اینه که خودمو دوس ندارم و حس میکنم دیگرانم همین حسو دارن در حالی که همیشه از جانب اطرافیانم شنیدم که خیلی دوست داشتنی ام و تائید شدم همش اما همیشه نگرانم نکنه حرفی بزنم کسی ناراحت بشه یا حوصله شو سر ببرم و کلا سعی میکنم حرف نزنم چون فکر میکنم همه هی میگن خب که چی و اینا و هرچی بگن دوسم دارن از ته قلبم باور نمیکنم سعی کردم رو اعتماد به نفسم کارکنم اما جواب نداد
1 پاسخ
پاسخ داده شده Mar 7, 2020 توسط zahra.dehghan2 حرفه ای (22,700 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

همانطور که خودتان اشاره می کنید احساساتی که خودتان نسبت به خودتان تجربه می کنید باعث می شود که به دیگران آن را نسبت بدهید و نوعی فرافکنی انجام می دهید تا از نر ذهنی مورد پذیرش باشد .به همین دلیل هرمیزان که دیگران به شما ثابت کنند و یا بیان کنند که شما را دوست دارند بازهم برای شما مورد پذیرش نمی باشد پس بهتر است سعی کنید که برای شناخت بهتر احساسات خودتان یک دوره شناخت درمانی و یا روان درمانی را تجربه کنید تا بتوانیم در این زمینه به شما کمک کنیم تا بتوانید احساسات خود را بهتر بشناسید و بتوانید در مسیر بهتری به احساسات خود پاسخ بدهید .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122354783
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,056 سوال

27,815 پاسخ

29,376 دیدگاه

2,766 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 929 بازدید
سوال شده مارس 24, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط Solmaz
1 پاسخ 71 بازدید
2 پاسخ 1,121 بازدید
سوال شده دسامبر 22, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 1,195 بازدید
سوال شده مارس 25, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
8 پاسخ 2,003 بازدید
سوال شده اکتبر 16, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 227 بازدید
2 پاسخ 521 بازدید
سوال شده ژان 26, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط مروارید درخشان
1 پاسخ 181 بازدید
سوال شده ژان 5, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
3 پاسخ 217 بازدید
2 پاسخ 564 بازدید
سوال شده Mar 3, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
...