مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

استرس و اضطراب

362 بازدید
سوال شده Mar 10, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط حسین
با سلام
من تو زندگیم خیلی استرس دارم مخصوصا تو شرایط الان که ویروس کرونا هم اومده
انقدر استرس دارم که سرم هر نیم ساعت درد میگیره تنم میلرزه
انقدر اب دهنمو قورت دادم گلوم درد میکنه
میشه کمکم کنید
1 پاسخ
پاسخ داده شده Mar 10, 2020 توسط zahra.dehghan2 حرفه ای (22,700 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

یک میزان اط اضطراب در شرایط بحرانی به افراد کمک می کند تا بتوانید شرایط بهتری را برای مقابله با بحران داشته باشند اما اگر میزان اضطراب بیش از اندازه باشد که از نظر جسمی ، روحی ، شناختی و.. برای فرد مشکلاتی ایجاد کند نیاز است که به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشد تا بتوانیم شرایط اضطرابی و افکار و احساساتی که تجربه می کنید را مورد بررسی قرار بدهیم تا در این زمینه بتوانیم به شما کمک کنیم تا شرایط روحی و در کنار آن عملکرد بهتری را تجربه کنید .

اضطراب در حالت شدید می تواند با اختلال در عملکرد فرد همراه باشد .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22354783
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,214 سوال

28,448 پاسخ

29,807 دیدگاه

2,179 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 376 بازدید
2 پاسخ 586 بازدید
1 پاسخ 337 بازدید
سوال شده فوریه 15, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط Reza
1 پاسخ 210 بازدید
1 پاسخ 232 بازدید
2 پاسخ 934 بازدید
1 پاسخ 409 بازدید
سوال شده ژان 15, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 257 بازدید
1 پاسخ 136 بازدید
...