مشکل روانی فردی

Question

افکار منفیی میاد تو ذهنم که من قبولشون ندارم خیلی چیزای بدی هستن اکثرا هم مربوط میشن به نامزدم و اگه بعش نگم عذاب وجدان میگیرم که پنهان کاری کردم نمیدونم چیکار کنم،مثلا فکر مردای دیگه میاد تو ذهنم نه اینکه خودم بخوام بهش فکر کنم یهو میاد تو ذهنم نه قبولشون ندارم نه اینکه درمورد نامزدم که بگم بهم خیانت میکنه با نه اصلا این فکرو نمیکنم،انگار به صدای بد درون دارم که از بدترین کلمه ها استفاده‌میکنه

Answer 1

راستش من جنسیتتونو نمیدونم و توضیحاتتونم خیلی کمه اگه شما از طریق روابط دوستانه با ایشون نامزد کردین شاید بش اعتماد ندارین و این افکار به ذهنتون میاد اما اگه اینطور نیس  شاید ممربوط به گذشته * شماست مثلا تو گذشته با کسی دوست شدین و بهتون خیانت کردع و این افکار به ذهنتون میاد خلاصه هر چی که هست بهتره با یه روانشناس مشورت کنین و مشکلتونو بش بگین تا بهتون بیشتر کمک کنه

Comments

کاملا بهش اعتماد دارم دخترم اصلا افکارم درمورد خیانت نیست اون فکرای توی سرم مثل به ادم احمقیه که از بالا به همه نگاه میکنه و این واقعا حرفای من نیست و عذاب وجدان میگیرم نگم به نامزدم