سلام بنده یک مشکلی دارم اینکه نمیتونم در زمان حال زندگی کنم و کلا در اینده سیر میکنم تمام فکرم در مورد آینده در مورد آینده است و باعث شده ضربه های زیادی بخورم.وقتی یک کاری رو شروع میکنم بیشتر به آخر کار فکر میکنم باعث شده تمرکز خوبی نداشته باشم و نتونم به خوبی تصمیم گیری کنم الان یک تصمیمی میگیریم و نظرم در مورد یک نمیدونم دیگه واقعا چیکار کنم ممنون میشم بنده را راهنمایی کنید.