سلام.من چند سال پیش وسواس داشتم که با دکتر و مشاوره و قرص کاملا درمان شد.این مدت که قرنطینه هستیم شروع به زبان خوندن گردم و به طرز عجیبی دچار وسواس فکری شدم که کلماتی گه حفظ میکنم و بارررررها مرور میکنم و این فقط تو همین مورده.در مورد چیزهایی که حفظ میکنم.و خب این جدیدا داره اعصابمو خورد میکنه.سعی کردم که جلوی خودمو بگیرم و تگرار نکنم اما خب نتونستم.پیشنهاد شما چیه