مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

استرس کرونا دارم

189 بازدید
سوال شده مارس 18, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط RohamJokar
سلام دکتر خسته نباشید

من تقریبا یه ماهه که از استرس نمیتونم زندگی کنم و روز شب برام نمونده همش تنگی نفس میگرفتم و دم به دیقه دستم رو پیشونیم بود و احساس تب میکردم که رفتم دکتر و ایشون گفتن تب نداری و وضعیت رو به راهه،از اونموقع به بعد هر ده دیقه دستامو میشورم با ابه داغ که پوست دستم از بین رفته،تک سرفه بعضی وقتا دارم که منجر میشه فکرم بره سمت کرونا و کلا بدنم درد کنه و استرس شدید بگیرم،لطفا کمکم کنید زندگیم به کل از بین رفته،با چن تا مشاور حرفیدم که گفتن فکرتو درگیر درس اینا کن که اصلا فایده ای نداشت برام

امیدوارم همیشه موفق باشید و حالتون خوب باشه
1 پاسخ
پاسخ داده شده مارس 19, 2020 توسط zahra.dehghan2 حرفه ای (22,700 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

به نظر می رسد که شما علایم وسواس را دارید که بخاطر شرایط و بیماری فعلی شدت بیشتری پیدا کرده است این علایم وسواس در زمانی که فرد با مشکلات اضطرابی و یا شرایط اضطرابی روبرو می شوند شدت بیشتری پیدا می کنند و تا جایی که می تواند عملکرد فرد را متخل کند .

در این زمینه بهتر است به صورت حضور به روانشناس مراجعه داشته باشید تا شرایط شما مورد بررسی دقیق قرار بگیرد و رد صورت نیاز به روان پزشک نیز برای مصرف دارو ارجاع داده شوید و در این مسیر با طی کردن پروسه درمانی خود بتوانید از نظر روحی و عملکرد در شرایط بهتری قرار بگیرید .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

021-22685741
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,214 سوال

28,448 پاسخ

29,807 دیدگاه

2,743 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 586 بازدید
2 پاسخ 222 بازدید
سوال شده اوت 16, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 124 بازدید
1 پاسخ 337 بازدید
سوال شده فوریه 15, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط Reza
1 پاسخ 374 بازدید
1 پاسخ 331 بازدید
1 پاسخ 84 بازدید
سوال شده 23 می 2024 در مشاوره رایگان فردی توسط سحر 27تهران ممتاز (100 امتیاز)
1 پاسخ 210 بازدید
1 پاسخ 232 بازدید
2 پاسخ 929 بازدید
...