مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

استرس کرونا دارم

179 بازدید
سوال شده مارس 18, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط RohamJokar
سلام دکتر خسته نباشید

من تقریبا یه ماهه که از استرس نمیتونم زندگی کنم و روز شب برام نمونده همش تنگی نفس میگرفتم و دم به دیقه دستم رو پیشونیم بود و احساس تب میکردم که رفتم دکتر و ایشون گفتن تب نداری و وضعیت رو به راهه،از اونموقع به بعد هر ده دیقه دستامو میشورم با ابه داغ که پوست دستم از بین رفته،تک سرفه بعضی وقتا دارم که منجر میشه فکرم بره سمت کرونا و کلا بدنم درد کنه و استرس شدید بگیرم،لطفا کمکم کنید زندگیم به کل از بین رفته،با چن تا مشاور حرفیدم که گفتن فکرتو درگیر درس اینا کن که اصلا فایده ای نداشت برام

امیدوارم همیشه موفق باشید و حالتون خوب باشه
1 پاسخ
پاسخ داده شده مارس 19, 2020 توسط zahra.dehghan2 حرفه ای (22,700 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

به نظر می رسد که شما علایم وسواس را دارید که بخاطر شرایط و بیماری فعلی شدت بیشتری پیدا کرده است این علایم وسواس در زمانی که فرد با مشکلات اضطرابی و یا شرایط اضطرابی روبرو می شوند شدت بیشتری پیدا می کنند و تا جایی که می تواند عملکرد فرد را متخل کند .

در این زمینه بهتر است به صورت حضور به روانشناس مراجعه داشته باشید تا شرایط شما مورد بررسی دقیق قرار بگیرد و رد صورت نیاز به روان پزشک نیز برای مصرف دارو ارجاع داده شوید و در این مسیر با طی کردن پروسه درمانی خود بتوانید از نظر روحی و عملکرد در شرایط بهتری قرار بگیرید .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

021-22685741
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,018 سوال

27,722 پاسخ

29,305 دیدگاه

2,450 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 452 بازدید
2 پاسخ 150 بازدید
سوال شده اوت 16, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
0 پاسخ 65 بازدید
1 پاسخ 233 بازدید
سوال شده فوریه 15, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط Reza
1 پاسخ 286 بازدید
1 پاسخ 306 بازدید
1 پاسخ 158 بازدید
1 پاسخ 218 بازدید
2 پاسخ 778 بازدید
2 پاسخ 140 بازدید
سوال شده اکتبر 13, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
...