مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

راهنمایی ام کنید چه کار کنم

155 بازدید
سوال شده می 4, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط September
سلام.دختری هستم مجرد که 4 ماه دیگر 28 ساله می شوم.از شهر اهواز و بختیاری هستم.در خانواده ای به دنیا آمدم که فرزند پسر بسیار بیشتر اهمیت دارد.وقتی مادرم در سنوگرافی فهمید که من دختر هستم خواستند من را از بین ببرند اما متاسفانه این کار را نکردند.هنوز هم گاهی که از پشت در اتاقم حرف هایشان را گوش می دهم این حرف را می زنند.یک برادر بزرگتر از خودم دارم 31 ساله و یک خواهر کوچکتر از خودم دارم 24 ساله. من از سن هفت سال و خرده ای که داشتم دچار وسواس فکری شدید بودم و همچنان هستم.به خاطر رفتارهای خانواده ام به این وضع افتادم.هیچ توجه خاصی به من نکردند هیچ کدام از نیازهایم براورده نشد من را به هیچ کلاس ورزشی یا علمی یا هنری نفرستادند و متاسفانه استعداد هایم همچنان نهفته ماند و نمی دانم شاید هم نابود شدند رفتند.موقع انتخاب رشته دبیرستان هیچ مشاوری من را نبردند خودشان هم هیچ سختگیری نکردند که چکار کنم یا نکنم خودم انتخاب اشتباهی کردم که هنوز چوب آن را می خورم.برای انتخاب رشته دانشگاه هم بازهم پیش مشاور من را نبردند و بازهم اشتباه رشته * روانشناسی بالینی خواندم و الان فوق لیسانس این رشته هستم ولی هیچ علاقه ای به آن ندارم و آینده ای برای خودم نمی بینم.عشق کودکی من و همه * عمر من رشته ادبیات انگلیسی بود.خواستم بروم دانشگاه پیام نور غیرحضوری این رشته را از لیسانس بخوانم که به خاطر کرونا همه چیز به هم ریخت.بدجوری توی زندگی ام تاثیر بد گذاشت و خیلی ناراحت تر و افسرده تر شدم.من به خاطر بیماری وسواسم نمی دانم کجا هستم اینجا کجاست من کی هستم حتی نمی دونم زنده هستم یا مرده هستم.می گیرم حساب میکنم برم دانشگاه میگم ای داد بی داد تا کی تمام بشه و چقدر باید خسته بشم و زجر بکشم اصلا زندم مردم تا اون موقع.
از خودم بگم که تا حالا یک خواستگار هم نداشته ام و حتی یک سگ هم از من خوشش نیامده است چه برسد به یک انسان.حتی دخترها و خانواده ام و فامیل ها هم حس می کنم از من خوششان نمی آید هیچ کس تا حالا به من توجه خاصی نکرده.البته دیگر این چیزها برایم خنده دار و بی معنی شده است اما خب فقط گفتم که بدانید در چه شرایطی هستم.بچه تر که بودم خیال پردازی می کردم که یک شوهر خوب می اید و من را از این جهنم نجات می دهد اما همه اش خواب و خیال بود.هیچ شوهری وجود ندارد چون من زشت هستم.تازه چه کسی حاضر است با یک بیمار روانی که همه عمرش راه را اشتباه رفته و زشت است و قد کوتاه است و نه شغلی دارد و نه پولی دارد و نه حتی دوست دارد صاحب فرزند بشود ازدواج کند.ازدواج هم فراموش کردم رفت.من از بی پولی خیلی در فشار هستم.پدرم وضع مالی بسیار خوبی دارد و حتی کار نمی کند و مفت می خورد و می خوابد و کرایه مغازه اش را می گیرد ولی بسیار خسیس است.اما به برادرم که چندین سال است ازدواج کرده دو دستی پول می دهد و برایش خانه و ماشین خریده اما من حتی یک دست لباس خوب هم ندارم.چه برسد که چیزهای دیگری که دوست دارم را برایم بخرند.به زنش احترام می گذارند برایش طلا و موبایل و بهترین لباس ها را خریده اند اما برای من که دختر خودشان هستم هیچ کاری نکرده اند و نمی کنند.در تعجبم مگر او دختر نیست پس چرا اینقدر ارزشش بالا است.هیچ شغلی برای من در حال حاضر وجود ندارد خودتان که بهتر می دانید وارد رشته ای شدم که نباید میشد شغل های آزاد هم که اینقدر حقوقشان کم است که حتی کرایه رفت و آمد هم نمی شود آن هم در این شرایط کرونا که می ترسم از خانه بیرون بروم.رابطه ام با خانواده ام بسیار بد است از انها می ترسم هم عصبی هستند و هم کودک.و کم عقل.حتی برای عروسی برادرم هم نرفتم چون دلم را شکسته بود اما هیچ کس عین خیالش هم نبود.حتی به فکر آبرویشان هم جلوی فامیل ها نبودند.چون من هیچ ارزشی نداشتم.همه اش در این فکرم خودم را راحت کنم و خودکشی کنم.چون هیچ راهی برای نجات من نیست.هیچ پولی هم ندارم که خانه جدا بگیرم.هیچ.بدبخت و بیچاره هستم.حتی لباس خوب هم ندارم از کودکی همه چیز برایم آرزو بود مادرم بی تفاوت و کودک بود و حتی از خانه در نمی امد و هنوز هم همینطور است حتی حواسش به این نبود که من نوار بهداشتی دارم یا نه.لباس زیر دارم یا نه.عین خیالش نبود ولی برای برادرم و خواهرم همه کار کردند.من خیلی جگر دارم راحت میتوانم خودم را از بین ببرم.همه امیدم دانشگاه بود که آن هم اینطور شد.کار هم که نیست.پس بگویید چکار کنم.گفتم شاید راهی باشه که به شما پیام دادم.اما می دانم که نیست.راستی بزرگتر تو فامیل نداریم که به او بگویم.پدربزرگ مادربزرگ هم ندارم.ممنونم اگر کمکم کنید.
2 پاسخ
پاسخ داده شده می 4, 2020 توسط ravanshenas حرفه ای (67,280 امتیاز)
سلام با توجه به شرایط شما نیاز به مراجعه حضوری و طی کردن پروسه روان درمانی می باشد تا احساسات ، افکار و شرایط روحی شما بررسی کامل شود تا بتوانیم به شما کمک کنیم تا از نظر روحی در شرایط بهتری قرار بگیرید .

بهتر است دوره های درمانی خود را به صورت کامل طی کنید تا بتوانید نتایج بهتری داشته باشید .

انچه شما از خانواده دریافت کرده اید احساس دوست داشتنی نبودن را به شما انتقال داده است به هیمن دلیل این موضوع باعث می شود که شما با سرزنش کردن خودتان و اطرافیان روبرو باشید و بجای تمرکز بر مسیر رشدی موضوعات انحرافی برایتان اهمیت بیشتری داشته باشید .

در  درمان نیاز است که شما مرحله ارزشمند بودن را تجربه کنید تا بتوانید با انتخاب مسیر های بهتر متناسب با استعدادهایتان برای آینده و کسب درامد و موفقیت گام بردارید .
پاسخ داده شده می 4, 2020 توسط p.a
سلام عزیزم ، من برای اینکه کمکت کنم میخوام بهت بگم اولین قدم و مهمترین قدم توی زندگی تو اینه که خودت رو دوست داشته باشی.ببین تو خیلی راحت به خودت اجازه میدی که خودت رو تحقیر کنی و حرف از مرگ بزنی ، نه ...خودت رو دستکم میگیری

خدا وقتی تو رو آفرید به خودش تبریک گفت، اول باید خودت رو دوس داشته باشی و ارزش خودت رو بدونی تا بتونی زندگیتو تغییر بدی، وقتی با همین شرایط سخت دانشگاه رفتی و تا فوق لیسانس پیشرفتی نشون میده فوق العاده بااستعداد و توانمندی. خدا رو بخاطر داشته هات شکر کن.بخاطر همین سلامتی، تحصیلات، حتی اینترنتی که بهش دسترسی داری و مشکلتو از طریقش مطرح میکنی. تمرکزت رو از روی نقاط منفی زندگیت و بیماری بردار. فک کن اصلا وجود ندارن. افکار زیبا برای خودت خلق کن. وقتی احساس تنهایی میکنی با خدا حرف بزن. با یه نیروی نامتناهی و به قدرتش تکیه کن. یقین داشته باش صداتو میشنوه

منتظر منجی از بیرون نباش. منجی تو توی آیینه س..اول باید بتونی خودت و افکارتو تغییر بدی تا بعدا بتونی یه شریک مناسب برای ازدواج هم انتخاب کنی. دنیا چیزی رو به تو میده که باورش داری، اگه بگی کار نیس شغل نیس پول نیس و من بدبختم ... دنیا صداتو میشنوه و همینو بهت میده

پس باید افکارت رو تغییر بدی.. توی این دنیا خدا برای همه نعمت و آسایش و برکت گذاشته .. این افکار رو جایگزیم افکار منفی و حسای بدت کن عزیزم

امیدوارم پیامم رو بخونی تا لاقل یکم کمکت کرده باشم
دارای دیدگاه می 5, 2020 توسط دوست
چقدر شما قشنگ نوشتين،حرفاتون به آدم آرامش ميده.
دوست عزيزم دقيقا اگه به اين گفته ها عمل كنين موفق ميشين. مثبت فكر كنين،به خودتون هر روز بگين كه "من ميتوانم" واقعا كار نشد نداره.من به اين جمله اعتقاد دارم،وقتي مثبت فكر كنين همه ي انرژي هاي خوب به سمتتون مياد.
موفق باشين.
دارای دیدگاه می 5, 2020 توسط September
ممنونم از p.a عزیز و مهربان و دوست گرامی. اما روانشناس گفته باید بروم روان درمانی ولی وقتی پولی ندارم که بروم باید چکار کنم.همین طور بیماری ادامه پیدا می کنه.روانشناس نمی دونه که توی این سن من فقط به استقلال و تنهایی نیاز دارم نه این که پیش خانوادم باشم و روابطمو خوب کنم یا گذشته رو فراموش کنم.دیگه از من گذشته.و اگرم نگذشته باشه خودم عقل و دلم میگه که این کار اشتباهه و اصلا فایده ای نداره.چون همونطور که گفتم هم کودک هستند هم عصبی.من همش تو اتاقم خودم را زندانی می کنم که کسی رو نبینم.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,254 سوال

28,690 پاسخ

29,962 دیدگاه

2,200 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 124 بازدید
2 پاسخ 171 بازدید
2 پاسخ 184 بازدید
2 پاسخ 1,376 بازدید
سوال شده فوریه 13, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط امین ممتاز (140 امتیاز)
1 پاسخ 148 بازدید
سوال شده ژوئن 12, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط سجاد
1 پاسخ 94 بازدید
سوال شده ژان 22, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
0 پاسخ 151 بازدید
...