مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

عدم برقرای ارتباط خوب با افراد

249 بازدید
سوال شده می 14, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط sogand
سلام و خسته نباشید
من ۱۷ سالمه و دختر هستم.من همیشه در برابر بچه ها خیلی خجالتی هستم و فکر میکنم که همه کارها و رفتارهای من رو ضبط میکنند و کلا بهشون اعتماد ندارم و باهاشون خوب رابطه بر قرار نمیکنم.حتی با افراد بزرگتر هم این مشکل رو دارم و در جمع های افراد،و حتی وقتی که فرد مخاطبم یک نفر است من کلا ارتباط چشمی خوبی بر قرار نمیکنم و نمیتونم با اون فرد خوب صحبت کنم و حتی مورد تمسخر هم بودم!!!توی خونواده اصلا اینطور نیستم و خیلی گرم و صمیمی ارتباط میگیرم،ولی توی جمع مخصوصا اگر حتی یک جنس مخالف هم باشه باز من دستپاچه میشم،
صدام آروم میشه و چهرم استرسی و نگران و واقعا از این بابت خیلی نگرانم،توی تماس های تلفنی با افراد هم همین حالات رو دارم و خجالتی هستم.
1 پاسخ
پاسخ داده شده می 15, 2020 توسط بی نام
سلام دوست خوبم این مسئله به اعتماد بنفس پایین شما برمیگرده .بهترین راه اینه که خودتون رو تو ذهنتون تحسین کنین و به این باور برسین که هیچ چیزی کم ندارین یا هیچ ضعفی در ظاهر یا....ندارین که بخواین بابتش در جمع خجالت بکشید.وقار برای یه دختر اونم تو سن شما مورد مثبتی هست ولی دقت کنید که اگر مدام در جمع سرسنگین و نگران و خجالتی جلوه کنین کم کم شخصیت شما در ذهن ها اینطوری جامیفته و حتی گاها ممکنه فردی در جمع از این اخلاق سواستفاده کنه و بخاد شمارو مورد تمسخر قراربده .البته این مورد فقطو فقط یه تجربه هست که خواستم بدونید تا حتی شده یک درصد هم در مقابلش قرار نگیرید.به این دقت کن که باید با اعتماد بنفس و صدالبته وقار و متانت در جمع ها در بحث شرکت کنید تا بقیه شما رو یه فرد معقول و مورد تحسین بدانند هرچند نظر بقیه نبایدبرامون اهمیت چندانی درباره شخصیتمون داشته باشه ولی درهرحال نمیشه از کنارش گذشت.از طرفی سعی کنین در هربحثی شرکت نکنین و مدام شروع کننده یه بحث نباشین چون اینجوری ممکنه زیادی پرحرف و سبک و جلف به نظر بیاین.درضمن دوست من فقط به فکر خودت باش چون نظر بقیه درباره نوع پوشش و ..ک بخواد باعث خجالت باشه نباید برات زیاد مهم جلوه کنه.بیشتر باید به فکر این باشی که اگر الان این مسئله رو حل نکنی در اینده در محیط کاری با مشکل روبه رو میشی و در خیلی مواقع و مکان ها نمیتونی موفق باشی و از حقت دفاع کنی.موفق باشی.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,158 سوال

28,246 پاسخ

29,687 دیدگاه

2,465 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 243 بازدید
1 پاسخ 110 بازدید
3 پاسخ 1,114 بازدید
6 پاسخ 811 بازدید
سوال شده فوریه 11, 2022 در دوستی یا نامزدی توسط سحر
1 پاسخ 467 بازدید
سوال شده دسامبر 20, 2017 در قبل از ازدواج توسط احسان
1 پاسخ 114 بازدید
2 پاسخ 252 بازدید
1 پاسخ 180 بازدید
...