حساس و زودرنج

Question

سلام من واقعا بریدم دلم همه ش توجه میخواد محبت میخواد خیلی حساس و زودرنج هستم کودکی و نوحوانی بدی داشتم فردی خیال پرداز هستم و با شخصیت های خیالی حرف میزنم مدتی دارو مصرف میکردم اما گذاشتم کنار پیش مشاور هم رفتم ولی فایده نداشت و پول دارو رو هم ندارم نمیخوام

Answer 1

دوست عزیز یکی از علل شایع زودرنجی و عصبانیت کم خوبی می باشد فردی که مبتلا به کم خونی هست بسیار زودرنج و دچار ناراحتی ها جسمی و روحی می شود لذا سعی نمایید با یک آزمایش خون وضعیت جسمانی خود را بررسی کنید .کاملا به خود مطمئن باشید که میتوانید روحیه خود را تغییر دهید ولی برای نتیجه گیری عجول نباشید و بلکه با خود فکر کنید باید حداقل یکسال روی خود کار کنید همواره در مساله های ابتدا از دیگران انتظار بدترین برخورد را داشته باشید و خود را  برای تحمل آن آماده کنید

Comments

سپاس مشکل من بیشتر از آنکه جنبه فیزیولوژی داشته باشه جنبه * روانی داره من اگه یکم اذیتم کنه خلاف عقیده م حرف بزنه مسخره میکنه به عقایدم توهین کنه بسیار عصبی میشم و دلم میخواد با طرف مقابله یه مثل کنم اما متاسفانه نمی توانم بدنم میلرزه تپش قلب میگیرم شروع به تصرع و زاری می کنم میل به توجه از اطرفیان دارم مثلا تو توهماتم خیال می کنم مثلا من یه آسیبی دیدم و همه نگران من هستند و دارند بهم محبت می کنند با شخصیت های خیالی ام حرف میزنم

---

به نظر من یکی از مشکلاتتون خیال پردازیتونه شما برای رهایی از این حس های ناخوشایندتون به محیطی رو میارید که در واقع از در چاه افتادنه سعی کنید کمتر توی خیالات برید هر چند سخته و خودتون رو از درون قوی کنید

Answer 2

با سلام
دوست عزیر بین تخصص مشاوره و روانشناس تفاوت است ..در مورد مساله شما هم طبیعتا کسی که روانشناس بالینی باشد می تواتد کمک کند و باید دید مساله شما چیست ؟؟تحت جه عنوانی دارو مصرف می کردید و چه داروهایی استفاده میشده این بسیار حائز اهمیت است در مورد اینکه این دار ها در چه مدتی مصرف شده مهم است .
ضمن اینکه یک مساله مهم این است که اصلا اینکه شما می فرمایید دوست دارید مورد توجه قرار بگیرید شاید مشکل شخصیت وابسته است که دوستددارد مورد توجه دیگران باشد ..
گاها در مورد افراد مختلف  این اتفاق می افتد که به خاطر توجه افراطی یا بی توحهی د خانواده دچار چنین مشکلاتی می شوند ..البته باید دید در مورد شما کدامیک بارزتر است و بعد تحت درمان قرار داد و اصلا جای نگرانی نیست چرا که قطعا درمان اتفاق می افتد منتهی صبوری شما را می طلبد چون اگر این گونه باسید طبیعتا خودتون رنج می برید و نمی شود همه شرایطی که بخواهیم مورد توجه واقع شویم .
امیدوارم به زودی مساله رفع شود

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02188422495

موفق باشید