مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

اضطراب و حس خشم

231 بازدید
سوال شده ژان 19, 2018 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
سلام من سال هاست مشکل اضطراب دارم و تقریبا همیشه از بیشتر چیزها میترسم اما این موضوع بیشتر نگرانم میکنه که اخیرا حس خشم و نفرتم زر مورد اطرافیانم خیلی زیاد شده مدام تو فکر برقراری رابطه با آدم های تازه هستم اما از شروع رابطه منتظر درگیری و جداییم جوری که خودم بهش دامن میزنم بعد از دعوا و دلخوری انگار سرگرم شده باشم یا خیالم راحت بشه میرم سراغ نفر بعدی و این دعواها و جدایی ها از ذهنم پاک نمیشه و گاهی حس خیلی بدی بهم دس میده و احساس عذاب وجدان و گناه میکم دوست دارم بدونم این رفتارم که کاملا از کنترلم خارجه و یه جورایی کاملا آکاهانه انجامش میده چیه؟ ممنون میشم کمکم کنید
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 19, 2018 توسط راهنما
متاسفم عزیزم آنچه که از نوشته های شما پیداست این است که شما در مثلث نکبت گیر کرده اید که سه راس آن خشم و اضطراب و افسردگیست و در مرکز آن استرس و صد در صد واکنش های خشم و عصبانیت شما به مانند آبی است که بر روی آتش اضطراب و وحشتتون میریزید نمیدانم چند سالتونه ولی هر چه سریعتر به یک مشاوره مراجعه کنید جهت گرفتن مشاوره در غیر این صورت با بالا رفتن سن بیشتر درگیر خواهید شد
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,206 سوال

28,432 پاسخ

29,790 دیدگاه

2,422 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 198 بازدید
2 پاسخ 904 بازدید
1 پاسخ 117 بازدید
1 پاسخ 596 بازدید
1 پاسخ 367 بازدید
2 پاسخ 571 بازدید
1 پاسخ 77 بازدید
سوال شده 23 می 2024 در مشاوره رایگان فردی توسط سحر 27تهران ممتاز (100 امتیاز)
1 پاسخ 331 بازدید
سوال شده فوریه 15, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط Reza
1 پاسخ 256 بازدید
...