مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

حواس پرتی هنگام درس

131 بازدید
سوال شده ژان 23, 2018 در مشاوره تحصیلی توسط بی نام
سلام من امسال تصمیم گرفتم واسه ارشد پرستاری بخونم اما متاسفانه موقع درس خوندن حواسم پرت میشه و تمرکز ندارم میشه راهنمایی کنید ممنون
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 23, 2018 توسط راهنما
ممکنه شما درگیر موردی عاطفی دشه باشید که چنین حالتی رو دارید ولی از نوشتن کمک بگیرید تا بتونید به ذهنتون جهت بدید و اینکه از زمان درس خوندن کم استفاده کنید محل زمان که درس میخونید رو مشخص کنید و خودتون رو کلف کنید در این موقعیت خاص درس بخونید تا رام آرام شرطی بشید و به نوعی به در خوندن عادت کنید زمانی رو برای پیاده روی و مرور ذهن دروس قرار بدید تا هم خستگی شما رفع بشه و هم بتونید مطالب رو از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت بسپارید پس تکرار و مرور فراموش نشه
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,017 سوال

27,721 پاسخ

29,298 دیدگاه

2,903 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 198 بازدید
1 پاسخ 140 بازدید
3 پاسخ 199 بازدید
0 پاسخ 70 بازدید
سوال شده دسامبر 16, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مرسانا
1 پاسخ 87 بازدید
2 پاسخ 152 بازدید
1 پاسخ 136 بازدید
سوال شده ژوئن 13, 2019 در مشاوره تحصیلی توسط نسترن
1 پاسخ 297 بازدید
2 پاسخ 92 بازدید
سوال شده دسامبر 25, 2017 در مشاوره تحصیلی توسط گلی
1 پاسخ 156 بازدید
...