دارم افسرده میشم

Question

سلام دارم دیونه میشم تو رو خدا کمکم کنید حسادت احساس پوچ بودن تنهایی و نداشتن اعتماد به نفس وابستگی به دیگران دارم نابود میشم خواهش میکنم کمکم کنید

Answer 1

سلام چند سالتونه ؟ چرا این حس ها رو دارید ؟ چی شده چه اتفاقی افتاده؟

Answer 2

بیخیال باش و زیاد سخت نگیر سعی کن حسای منفی و بدت رو از بین ببری مثل جسادت و ... بگو به درک.مثلا فلانی ماشین داره من ندارم بگو به درک که ماشین داره و من ندارم هر چی کمتر وابسته باشم به اینا خوشحال ترم