با عرض سلام و خسته نباشید.
من فارغ التحصیل رشته تجربی هستم و در حال حاضر برای کنکور می خوانم و مدت زیادی است از خانه بیرون نرفته ام.
چند ماهی است که دچار مشکلی فکری شده ام بطوریکه با خودم فکر میکنم که خواندن یا فهمیدن درس چطوری است و احساس میکنم این دو کار را یا نمی توانم انجام دهم یا بلد نیستم.این مشکل مانع درس خواندنم شده و روی دیگر کار های روزانه ام تاثیر گذاشته ولی مانع انجام آنها نمیشود.گاه همه چیز برایم پیچیده میشود و مثلا به این فکر میکنم که چرا رفتم پای تلویزیون یا راه رفتن چطوری است و خیلی مرا آزار میدهد.این مشکل خیلی مرا نا امید کرده.لطفا کمک کنید.
