مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

نمیتونم بفهمم چ شخصیتی دارم و این رفتارای من بخاطر چیه خوبه یا بد

592 بازدید
سوال شده ژوئن 26, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط اگ میشه
سلام ببخشید من * مشکلی دارم اونم اینک همیشه میخندم حتی وقتای ک خیلی ناراحتم هیچوقت نمیتونم ناراحتیمو درست ب رو بیارم حتی موقعی ک بچمو از دست دادم دو روز میخاستم تا زایمان بندناف پیچید دور گردنش و من نابود شدم ولی بازم میخندیدم در صورتی ک داغون شدم و با این ک پنجاه روزه ک گذشته دردش بیشتر و بیشتر داره از پا درم میاره شما بگید من چیکار کنم اخه این چ شخصیتیه ک دارم وقتی ناراحتم هم میشم بازم غذا خوردنم مث بقیه کم نمیشه ک بیشتر هم میشه انگاری کسی و ن از ته دل دوست دارم و ن از ناراحتی یا مشکل کسی خیلی ناراحت میشم انگار چیزی برام مهم نیس بعضی وقتا از فشاری ک رومه دلم میخاد از ته دل جیغ بزنم مغزم میخاد منفجر بشه ولی بازم ب رو نمیارم.بخاطر شرایطی ک دارم واقعا از پس هزینه های مشاوره بر نمیاد اگ میشه شخصی جوابمو بدین ممنونم واقعا نمیدونم چ شخصیتی دارم
2 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئن 27, 2020 توسط ravanshenas حرفه ای (67,280 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

در اول دقت کنید که بهتر است از سرزنش کردن خودتان خوداری کنید و دقت داشته باشید که واکنش های افراد به اتفاقاتی که برای آنها رخ می دهد متفاوت می باشد اما اگر شما بیان می کنید رفتارهای شما با احساساتی که دارید همخوانی ندارد و هیجاناتتان متناسب با احساساتتان نمی باشد این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که مهمترین آن شناخت ناقص شما نسبت به احساساتتان و یا افکاری می باشد که شما در این موراد دارید که باعث می شود که احساسات خودر ا بیان نکنید.

بهتر است در احترام نسبت به احساسات خود واکنش نشان بدهید تا بتوانید در این مسیر رفتارهای متناسب داشته باشید در کنار اینکه حتما قرار نیست شما برای نشان دادن غم و اندوه خود کناره گیری کنید و یا غذا نخورید و یا نخوابید تا احساسات شما نمایش داده شود چون این موضوع بسته به عوامل زیادی دارد از جمله بینش فرد نسبت به مشکلات .

با توجه به اینکه در فشار روحی زیادی قرار دارید بهتر است به صورت حضوری به روان درمانگر مراجعه داشته باشید تا بتوانیم با بررسی شرایط روحی شما به شما کمک کنیم تا بتوانید به احساسات خود واکنش نشان بدهید .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

021-22685741
پاسخ داده شده ژوئن 27, 2020 توسط r.y حرفه ای (1,960 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

در اول دقت کنید که بهتر است از سرزنش کردن خودتان خوداری کنید و دقت داشته باشید که واکنش های افراد به اتفاقاتی که برای آنها رخ می دهد متفاوت می باشد اما اگر شما بیان می کنید رفتارهای شما با احساساتی که دارید همخوانی ندارد و هیجاناتتان متناسب با احساساتتان نمی باشد این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که مهمترین آن شناخت ناقص شما نسبت به احساساتتان و یا افکاری می باشد که شما در این موراد دارید که باعث می شود که احساسات خودر ا بیان نکنید.

بهتر است در احترام نسبت به احساسات خود واکنش نشان بدهید تا بتوانید در این مسیر رفتارهای متناسب داشته باشید در کنار اینکه حتما قرار نیست شما برای نشان دادن غم و اندوه خود کناره گیری کنید و یا غذا نخورید و یا نخوابید تا احساسات شما نمایش داده شود چون این موضوع بسته به عوامل زیادی دارد از جمله بینش فرد نسبت به مشکلات .

با توجه به اینکه در فشار روحی زیادی قرار دارید بهتر است به صورت حضوری به روان درمانگر مراجعه داشته باشید تا بتوانیم با بررسی شرایط روحی شما به شما کمک کنیم تا بتوانید به احساسات خود واکنش نشان بدهید ...
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,214 سوال

28,450 پاسخ

29,809 دیدگاه

2,303 کاربر

سوالات مشابه
11 پاسخ 2,739 بازدید
سوال شده اکتبر 16, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 815 بازدید
سوال شده فوریه 27, 2021 در مشاوره خانواده آنلاین توسط بی نام
1 پاسخ 346 بازدید
1 پاسخ 434 بازدید
...