سلام
من ١٨ سالمه يه مدتيه خيلي بي حصله،عصبي هستم قبلا ورزش كل زندگيم بود لحظه شماري ميكردم از مدرسه بيام برم ورزش يا با دوستام برم بيرون ولي الان دوتاورزش ثبت نام كردم با دوستام همش ميرم بيرون ولي حالمو بدتر ميكنه عصبيم ميكنه كلافمم ميكنه ( مخصوصا جاهاي شلوغ و جمع خانوادگي كه قبلا دوست داشتمبرم الان متنفرم ازش ) اشتهام از بين رفته ٦ كيلو وزن كم كردم شبا به سختي خابم ميبره تمركزم صفر شده افت تحصيلي شديد كردم يه حس منفي ت وجودمه كه دارهاز بين ميبره منو وقتي خودمو ميبينم دلم ميخاد اينه رو بشكونم از وجود خودم بدم مياد چند بار قرص خوردم سعي كردم زندگيمو تموم كنم ولي نتونستم الكي گريمميگيره واقعا نميتونم تحمل كنم و فوبياي پسر هم پيدا كردم تازگي ها فك كنم افسردگي گرفتم نميدونم چيكار كنم
