تنفر از خودم

116 بازدید
سوال شده ژوئیه 16, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط .Leila. حرفه ای (200 امتیاز)
سلام خسته نباشید
من به شدت از خودم متنفرم اصلا جلو ایینه نمیرم خیلی علاقه دارم به ارایش کردن اما ادم اجتماعی نیستم از اجتماع میترسم  دلم میخواد مثل بعضی دخترا با اعتماد به نفس بالا برم تو اجتماع مردم رو ببینم خوب وبد تشخیص بدم اما میترسم سرخورده بشم مشاوره حضوریم گفت فقط زمان همه چیو حل میکنه ولی زمان ذره ذره منو اب میکنه میترسم تو زندگی ایندم تاثیر ناخوشایندی داشته باشه همش فکر میکنم دوروز بعد بچم بگه کاش مامان خوشگلتری میداشتم دوست دارم بمیرم ازنظر خودم جوجه اردک زشت خانواده ام وخواهربرادرام واقعا ازمن خیلی بهترن مشاور حضوری اونجوری گفت ممنون میشم کمکم کنین
هرشب قبل خواب ارزو میکنم صبح بیدارنشم
2 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئیه 16, 2020 توسط ravanshenas حرفه ای (67,320 امتیاز)
سلام به شما لیلا جان

اینکه تنها زمان سپری شود کافی نمی باشد و نیاز است که دلایل این نداشتن عزت نفس و احساسات و شرایط روحی که شما تجربه می کنید نیز در پروسه مشاوره مورد بررسی قرار گیرد تا بتوانیم به شما کمک کنیم تا شرایط متفاوت تری از زمان فعلی را تجربه کنید چون اگر منتظر تغییر بودن شناخت خودتان باشید این مسیر ممکن است سالها طول بکشد و تضمیمنی برای تغیر نیز وجود ندارد .

بهتر است در این مسیر برای بررسی ترس های خودتان و عزت نفس پاییتی که تجربه می کنید با یک روان درمانگر دیگر وارد پروسه مشاوره شوید تا بتوانیم به شما کمک کنیم چون این مشکلات تنها با چند جمله برطرف نمی شود و به نظر می رسد که احساسات خود شما نسبت به خودتان با فرافکنی به دیگران باعث می شود که فکر کنید دیگران نیز در مورد شما مشابه خودتان فکر می کنند و همین موضوع باعث می شود که با ترس روبرو باشید و از حضور در اجتماع خوداری کنید .

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685895
پاسخ داده شده 24 Mar 2021 توسط Amin
سلام پیامبر اکرم فرمود : در دنیا چنان باش که گویا غریبه یا رهگذری» زندگی اصلی انسان در این نیست دوست عزیز من سن زیادی ندارم یه نوجونم که زندگی داغونش باعث شده خودشو بسازه و با تحقیق دذمورد موارد مختلف اطلاعات زیادی به دست بیاره و له خیلی ها چه ماهی چه جسمی چه اطلاعاتی کمک کنه
ظاهر بخاطر ژنتیکه من خودم دقیقا مثل شما بودم و اونقدر ظاهرم قدم و بقیه چیزام به عنوان مرد مهم بود که دنبال خودکشی بودم اما الان که گذشت متوجه شدم اونقدرا هم مهم نیست تعداد کمی در دنیا با ظاهر خیلی زیبا به دنیا میان اگر همه چیز به ظاهر بود که الان 90 درصد جمعیت زمین باید خودکشی میکردن من قیافه زشتی ندارم و خیلیا بهم میگن چهرم خیلی قشنگه اما نه اونقدر که بشه گفت زیباترین مرد دنیا یا شهرمونم... به هرحال من زنده هستم!!! چرا باید برامون مهم باشه وقتی اگر آینه ای وجود نداشت خودمونو نمیدیدیم؟ مهم احساسات هستن درضمن هیچ بچه ای نمیگه چرا مادرم خوشگلتر نیست این رسانه های غربی یا اینستاگرام زدن مغزا رو نابود کردن
حواست باشه اگر کسی تو این فیلم ها و فضاهای مجازی خوشگله دلیلش اینه که به مردم تلقین کنن زشتن تا مردم کلی هزینه برای زیبایی کنن اونایی که تو اینستا پست میزارن به خدا کلی رسیدگی میکنن به خودشون تو به جای ظاهرت از غذا خوردنت لذت ببر از بیرون رفتن از سریال دیدن زندگی کوتاهه هممون میمیرین اون مرلین مونرو که نماد جذابیت زن درآمریکا بود مرده قیافه زیباش بدردش میخوره الان؟ خدا مسلمون ها میگه در دنیا درست زندگی کن تا من در این دنیا نعمت هایی بهت بدم که در تخیل و خواب هم ندیدین

اون دنیا نامحدوده باور کن خدایی هست و بهشتی وجود داره اگر نبود زندگی کاملا بی معنی بود اگر با این حرف ها آروم شدی و بعد مدتی عاشق شدی و شکست عشقی خوردی با فکرای منفی نکن برا همه پیش میاد برا من یک بار پیش اومد و خیلی بد هم پیش اومد اگر میخوای بدونی توی پروفایلم سوالی که پرسیدمو بخون بدونی من چیا کشیدم
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

12,891 سوال

19,628 پاسخ

18,194 دیدگاه

2,361 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 166 بازدید
1 پاسخ 97 بازدید
0 پاسخ 49 بازدید
1 پاسخ 157 بازدید
3 پاسخ 126 بازدید
1 پاسخ 53 بازدید
سوال شده 15 مارس 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط nahid حرفه ای (300 امتیاز)
...