خستگی از تحصیل و دوران کنکور

Question

سلام من یک دختر ۲۳ ساله ام دانشجو میکروبیولوژی از ابان ماه ۹۸ تا الان دارم برای کنکور میخونم برای زیستا همه تستا زدم خیلی تلاش کردم اندازه توانم ولی زود خسته میشم این اواخر ک نزدیک کنکور نمیتونم درس بخونم خیلی خسته شدم از همه بیشتر روی دورس ریاضی و فیزیک احساس میکنم تسلط ندارم خیلی نا امیدم کمکم کنید

Answer 1

سلام به شما دوست عزیز

میزانی اضطراب در زمان نزدیکی به کنکور طبیعی می باشد اما بهتر است سعی کنید شرایط درسی خود را مد نظر قرار بدهید و بعد نسبت به زمان باقی مانده برای دروسی که در آن احساس ضعف بیشتری می کنید در آن ها سعی کنید شرایط بهتری را ایجاد کنید.

تصویر سازی های منفی برای بعد از کنکور باعث می شود که شماها نتوانید در زمان فعلی از عملکرد اصلیتان استفاده کنید و تمرکز اصلیتان را از دست بدهید پس بهتر است سعی کنید که بر مبنای شرایط خودتان در این مسیر ادامه بدهید .