شک به ارتباطات همسر

Question

سلام من مدتیه به ارتباطات همسرم شک کردم اگر در طول روز به محل کار یا موبایلش زنگ بزنم معمولا جواب نمیده و میگه سرم شلوغه.از هفته پیش تا الان میبینم که تقریبا روزی ده مرتبه به شماره یکی از همکاران زنش تماس میگیره و جالبه که تماسهاش بی حواب میمونه یا اینکه میس میندازه و اون خانوم بهش زنگ میزنه نمیدونم چیکار کنم؟حس میکنم باید باهاش در مورد این موضوع حرف بزنم آیا درسته؟

Answer 1

سلام شما الان اگه بهش بگید یه جوری میتونه خودش رو توجیه کنه و حتی بهتون انگ سوء ظن بزنه به نظر من شما به روی خودتون نیارید و به جاش میتونی به خودت برسی و فضای خونه رو با نشاط تر و صمیم تر بکن خودتم سعی کنم بهش فشار نکنی ایشالا که مشکل خاصی نباشه شما هم که صد در دصد مطمئن نیستید پس شک به دلتون راه ندید

Answer 2

شما کار خودتون رو بکنید سعی کنید از راههای مختلف برای جلب توجه استفاده بکنید مثلا توی لباس پوشیدن و آرایشتون تغییر ایجاد کنید حتی برید آرایشگاه و مدل موهاتون رو عوض کنید آهنگ بزارید و شروع کنید به رقصیدن و اینا اما بهش پیله نکنید که هی بخواید باهاش حرف بزنید جوری رفتار کنید که خودش سرش رو بالا بیاره و بهتون توجه نکنه نه اینکه لازم باشه شما بهش بگید در نهایت صبوری به خر ج بدید

Answer 3

سلام عزیزم اختلال شک و تردید سوء ظن یکی از بدترین اختلالهاست که وقتی مزمن بشه واقعا درمانش سخته و متاسفانه تحقیقات جدید نیز نشان میده به علت عدم استفاده درست از دنیای مجازی و شبکه های مجازی اراتباط جمعهی به شدت در حال رشده حتما بهتره به یکی از همکاران مشاور ما در شهر خود رجوع کنید

Answer 4

با سلام
دوست عزیز
ببینید حساسیت شما طبیعیه و هر فردی هم به جای شما باشه طبیعتا تا این حد از حساشیت ها رو داره و براش اهمیت داره منتهی  باید دید که چقدر  از حدس هایی که شما می زنید درسته   و واقعا مساله ای وجود دارد .
بهتره با توجه به شناختی که از همسرتوندارید پیش بروید و در مورد مساله ای که باعث نگرانی شما شده  با ایشون صحبت کنید  و نظرشون رو بخواهید ..
اینکه چطور بیان می کنید بسیار اهمیت دارد اینکه واقعا بخواهید که  از مساله مطمئن شوید در عین حال طرف مقابل شما حس نکند فضای شک  و بدبینی ایجاد شده است چون این مساله برایش مشکل ساز می شود که باید دقت لازم را داشته باشید
به هر صورت بهتره  توجه کافی نسبت به  مسائل داشته باشید و بدانید که  اگر واقعا جریانی باشد نه اینکه شما مقصر هستید ولی تا حدی الگوی ارتباطی ممکنه نقصی داشته باشد که  طرف مقابل شما را به این سمت کشانده است .
نه اینکه ایشون مبری باشند و بگوییم اصلا تقصیری ندارند خیر ولی این اهمیت دارد  که بدانیم دقیقا مشکلات از کجا نشات می گیرند و چرا ایجاد شده است قرار نیست شما راحت از زندگیتون بزنید و زندگی رو نادیده بگیرید و فکر کنید که  همه چیز  تمام شده است  بلکه مهم این است که  توجه کافی به مسائل داشته باشید ..
به هر حال بهتره نسبت به مسائل به جای هیجانی رفتن کاملا با دید منطقی پیش بروید و موارد را در نظر بگیرید و البته که می توانید موفق عمل کنید و اصلا 9ای نگرانی وجود نداردامیدوارم مساله خاصی نباشد

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02122689534

موفق باشید