احساس ترس و استرس

18 بازدید
سوال شده فوریه 5, 2018 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط ترانه
سلام من دختری 13 ساله هستم و وقتی بیرون میرم یه احساس ترس و استرس وجودم رو فرا میگیره ولی با یه کسی که برم این احساس رو ندارم قبلا اصلا اینجوری نبودم و خیلی خجالتی هستم خواهش میکنم راهی دارید بگید
1 پاسخ
پاسخ داده شده فوریه 5, 2018 توسط روانشناس
سلام ببین اضطراب در اجتماع که ناشی از احساسات درونی تو در مورد خودت و ظاهرت میشه ممکنه این حس رو داشته باشی که ظاهرت خوب نیست یا ممکنه دیگران مسخره ت کنن و برای سن تو این حس عجیب نیست باید روی خودت کار کنی و یاد داتشه باشه توی خیابون کسی حواسش به تو نیست و همه همین طورن که هستی تو رو خدا دوست دارند و می پذیرند به علاوه باید نقاط قوت خودت رو هم پیدا کنی و به اونها اعتماد کنی
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

3,049 سوال

4,652 پاسخ

767 دیدگاه

2,250 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 31 بازدید
2 پاسخ 29 بازدید
سوال شده فوریه 4, 2018 در زوج درمانی توسط لیلو
2 پاسخ 25 بازدید
1 پاسخ 35 بازدید
1 پاسخ 31 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 37 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 7 بازدید
1 پاسخ 19 بازدید
...