استرس زیاد در رانندگی

Question

سلام من یک ماه پیش تصادف کردم از اون روز به بعد موقع رانندگی کلی استرس دارم نزدیک 4 سال هست که رانندگی میکنم و این اولین تصادفم بود با توجه به اینکه استرس هم دارم ولی با با سرعت رانندگی میکنم ممنون میشم راهنمایی کنید که چه طوری این استرس و ترس رو کنار بذارم چون واقعا الان نمیتونم آروم رانندگی کنم خیلی اذیت میشم

Answer 1

سلام نیازی نیست استرس رو کنار بزارید چیزی که نیازه کنار گذاشتن رانندگی با سرعت زیاده اگه اینو انجام بدین استرس خودش رفع میشه

Answer 2

چرا وقتی میدونید سرعت استرستون رو بیشتر میکنه یا اگه آرون برید خیالتون راحتتره و استرستون شاید کمتر شه چرا کمش نمیکنید ؟یه مدت با سرعت مطمئنه برید زمان بهش میخوره ولی کم کم خیالتون راحت میشه و ترستون که حاصل از تصادفه از بین میره

Comments

سلام تشکر بابت راهنماییتون من هر کاری میکنم که آروم برم چند ساعت مراعات میکنم ولی بعدش باز به خودم میام ومیبینم سرعتم 140 به بالاست یا اینکه تو جاده های فرعی سرعتم خیلی زیاد میشه کنترل میکنم ولی موقتی الان با استرستم یه جورایی مخلوط شده بعضی وقتها با خودم میگم با سرعت زیاد برم که سریع تر برسم که استرسم تموم شه

---

با احتیاط روندن لذتش در اینه که آدم میبینه همه چی تحت کنترل خودشه و اعتماد به نفس رو بالا میبره من خودم چون با احتیاط میرونم خیلی وقتها بقیه رو هم جم میکنم