سلام من یه دختر 18 ساله ام و حدودا از 12 سالگی خودارضایی میکنم بیناییم فوق العاده ضعیف شده ، حافظم ضعیف شده ، شادی و نشاطمو از دست دادم ، الان حدودا یک ماهه ترک کردم میخواستم بدونم در صورت ترک قطعی امکانش هست حافظم دوباره به حالت اولیش برگرده و چشمام هم خوب بشن ؟ دارم از عذاب میمیرم لطفا جواب بدید.