سلام من روانشناس نیستم اما صرفا نظرمو میگم
ببینید جناب من نمیدونم شما کی هستید اما باور دارم که شما اگه بخواید میتونید هر کاری رو انجام بدید اگه کسی ازتون حمایت نکرد خودتون پشت خودتون باشید مثل یه همدم یه رفیق یه دوست و ... روی اعتماد به نفستون کار کنید . تقویتش کنید . ویژگی های خوبتونو بنویسید مطمئنم پر از ویژگی های خوبید هیچ وقت نگید بی ارزشم که اگه بودید هیچ وقت به دنیا نمی اومدید . شما ویژگی هایی دارید که میتونه دنیارو تغییر بده اینا شعار نیستند واقعیتن . بعد از اینکه نوشتید برای خودتون بخونید و به خودتون افتخار کنید . میتونید این کار رو جلوی آیینه انجام بدید . شما به جز خودتون نیاز به تایید و حمایت هیچکسی ندارید . هر روز سعی کنید کاری رو انجام بدید که بهتون انگیزه ی زندگی میده . یه کار جدید و زیبا . یه کاری که باعث بشه به خودتون افتخار کنید . راجب کارتون هم سعی کنید اگه به کارتون علاقه دارید اونو با عشق و علاقه انجام بدید مطمئن باشید هم خودتون لذت می برید و هم دیگران . اینجام باز باعث میشه به خودتون افتخار کنید.