افکار منفی من ..

Question

سلام ببخشید من همش افکار منفی میاد به سراغم با این که همیشه پاک بودم ولی همش میترسم پشت سرم حرف بزنن بعضی وقتا از استرس شدید دست و پاهام میخواد فلج شه چیکار کنم این افکار ازم دور شه

Comments

Read the Patient Information Leaflet if available from your pharmacist before you start taking this medication and each time you get a refill <a href=****://nolvadex.hair>how long does it take for tamoxifen to start working</a>

---

11 Miller TW, Rexer BN, Garrett JT, et al <a href=****://priligy.buzz>priligy 30 mg</a> Rebirth PCT Side Effects Warnings

---

As would be expected, MVP is seen at a high prevalence in patients with MASS phenotype <a href=****://doxycycline.buzz>i want to buy doxycycline 100mg</a> Table 18 summarizes the bipolar type and major inclusion and exclusion criteria for each study of ziprasidone alone for acute mania

---

<a href=****://buycialis.boats>generic cialis from india</a> So you re saying, regardless of all the mental programming, we were genetic time bombs inevitably set to social- destruct

---

<a href=****://buycialis.boats>cialis from india</a> Endometriosis over the endopelvic portion of the sciatic nerve, which is formed by the fusion of lumbosacral trunk consisting of L5 and S1 and S2 nerve roots, can give rise to irritation over all three of these dermatomes

Answer 1

نسبت به این افکار بیخیال باشید یعنی از چیزای منفی نترسید ولش به درک که در مورد من حرف بزنن واستون مهم نباشه بیخیالش بشید

Answer 2

با سلام
دوست عزیز
ببینید وقتی شما  شرایط را به گونه ای در نظر می گیرید که مدام نگران این هستید که پشت سرتون حرف  بزنند بهتره  حتما مراجعه داشته باشید و باید توسط روانشناس بررسی شود چون به هر حال مشکلات بسیار است که در این مسیر ایجاد خواهد شد این خود شما هستید که باید احساس کنید که نیاز به مراجعه دارید چون به هر حال این مساله غیر منطقیه که شما این طور در این حد نگران باشید و درگیری ذهنی داشته باشید اگر واقعا مساله ای نبوده
البته بحث مهم دیگر این است که  به هر حال در زندگی ممکنه مسائلی براتون پیش بیاد و درگیری هایی  پیدا کنید ولی گذشته شما هم مساله مهمی است که ایا اتفاقی افتاده  و مساله ای پیش امده یا خیر !؟
خب طبیعتا همه این موارد اهمیت دارد که شما با دقت به ان بپردازید و باید زیر نظر روانشناس باشبد
امیدوارم به زودی شرایط بهبودی حاصل شود .
موفق باشید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02122689558

موفق باشید