وسواس فکری و عملی خیلی خیلی شدید

Question

من پسرم و۱۶ سالمه وسواس فکری وعملی دارم و یه فکرایی توی سرم میاد از اینکه پدر و مادرم و خانوادم و برادر هام آسیب میبینن و این فکرارو انگار یکی توی سرم بهم میگه واحساس میکنم دارن خیلی شدید میشن واین ها رو خیلی وقته دارم ولی قبلا سرکارهای کوچیک مثل پا نذاشتن روی خط کاشی بود ولی دو یا سه ساله داره خیلی شدید تر میشه این کار ها کارهایی مثل زدن روی کلید خاموش و روشن چراغ و گوشی بستن در نشستن پا شدن گذاشتن وسایل رو میز پا گذاشتن روی سنگ و فرش و دمپایی و زمین وخوابیدن روی توشک و تایپ کردن و نوشتن و زدن هندسفری توی گوشی و لپ تاپ واونسرش توی گوش و تقریبا همه چیز خیلی سعیکردم جلوی این کارهارو بگیرم ولی هردفعه فکرای بدی توی سرم میاد که خانوادم آسیب میبینن وانگار یکی اینارو توی سرم بهم میگه بعضی وقتا این شرایط خیلی سخت ترهم میشه چون مجبور میشم به یک تعداد خیلی خاصی به یک جا یا یک چیز نگاه کنم یا شکمم رو به یک تعداد خاصی بالا وپایین بدمیا حتی نفسمو نگه دارم وه این کار ها باید به تعداد زیادی انجام بشن مثلا اول ۲بار اگه اشتباه شد ۶بار اگه اشتباه شد ۱۲ بار وهمینجوری ۲۴ و ۳۲ تا ۶۴ بار ادامه پیدا میکنه و من تازگیا برای جلو گیری از این کار ها مجبور میشم خیلی کمتر کار بکنم یا درطول روز یک یا دو بار به دستشویی برم واین کارها احساس میکنم که روی درسم هم اثر گذاشته باید دوخط رو با یک نفس بخونم واین کارها تقریبا توی همه چیز تکرار میشه حتی راه رفتن و باعث شده دیر به کلاس های آنلاینم برسم بعضی وقت ها این شرایط و کار ها انقدر تکرار میشن در طول روز که حتی پدر و مادرم هم شک کردن ولی به اونا چیزی از این افکار و کار ها نگفتم و نمیخوام بگم و برای همین شرایط حضوری مراجعه کردن رو ندارم چند وقت پیش هم فکر نمیکردم که این یک نوع بیماریه  از دیروز یا پریروز که تویه یک سایت در مورد اختلالocdو وسواس فکری خوندم فهمیدم ممنون میشم کمکم کنیدخواهش میکنم جواب بدین

Answer 1

منم اینطوری هستم جاهای مختلف شنیدم که می گند قدر اطرافیانتون رو بیشتر بدونید که ممکنه بمیرند انقدر از این حرف ها شنیدم هر لحظه فکر می کنند که الان خونوادم کشته می شند خیلی بده الانم دارم اینجا می نویسم که کسی کمک کنه لطفا بهمون کمک کنید

Comments

الان به پشتیبان می گم که جواب بدند یکبار این کار رو کردم بهم جواب دادند

---

سلام..منم وسواس فکری عملی شدیدمذهبی دارم،،خیلی خسته ام نمیدونم چکاربایدبکنم!!

Answer 2

منم وسواس بیماری دارم مثلا میشینم راجب * بیماری که امکانش پنج درصده داشته باشم تو‌گوگل میخونم و میگم چیکار کنم و اون لحظه دلم میخاد برم ازمایش ولی خیلی سختمه برم میگم اگه برم بگن داری یا اینجوری شده چی بعد * مدتم اگه برم چیزی نباشه بعد * مدت یه بیماری یا * چیز دیگع میاد تو ذهنم. امروز تصمیم گرفتم خودمو به کار خونه مشغول کنم و به خودم گفتم خب اگه اونجوری شد خودم میکشمت.