سلام به شما دوست عزیز
قابل درک هست که روبرو شدن با مرگ مادر به صورت ناگهانی برای شما با شرایط روحی سختی همراه باشد اما در این مسیر شما در مورد استرس و اضطراب صحبت می کنید و این استرس و یا اضطراب با افکاری همراه هست که در این مسیر نیاز است که این افکار و احساساتی مورد بررسی قرار گیرد تا بتوانیم در این مسیر به شما کمک کنیم تا بتوانید با شناخت افکار خودتان در این مسیر برای رسیدن به پذیرش و طی کردن این مسیر و دوره داغدیدگی به شما کمک کنیم.
این اضطراب و ترس هایی که بیان می کنید می تواند بر روند خوابیدن شما و شرایط روحیتان تاثیر بیشتری داشته باشد پس بهتر است که در این مسیر به صورت دقیق تر مورد بررسی قرار گیرد.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22247100
