می خام طرز فکرمو عوض کنم اما نمی دونم چیکار کنم

Question

سلام . من قبلاً یه رفتار دیگه ای داشتم ، بی حجاب بودم و نماز نمی خوندم  و همچنین به شدت منحرف بودم . اما توبه کردم و می خام تغییر کنم ، با حجاب شدم ، نماز می خونم ، چادر سرم می کنم . اما نمی تونم طرز فکرمو تغییر بدم . برای مثال مدام چیزای بد میاد توی ذهنم و نمی تونم کنترلش کنم .
من باید چیکار کنم ؟؟

Answer 1

اول این تغییر خوب رو بهت تبریک می گم.انشالله ثابت قدم باشی.
من هم مشکل شما رو داشتم.
هر وقت فکر بدی میومد تو ذهنم می گفتم استغفرا...ربی و اتوب  الیه
من خودم جواب گرفتم.ممکنه که طول بکشه تا جواب بگیری و اولش تاثیر مثبتی رو نبینی اما بعد یه مدت همه * اون فکرها بد میرن پی کارشون.
سعی کن تا جایی که می تونی با قرآن انس بگیری.زیاد قرآن بخون.حتی اگه وقتشو داری برو دنبال یاد گرفتن تفسیر یا حفظ قرآن.ذهنتو با آیات قرآن پر کن تا دیگه مطالب اضافه ذهنتو درگیر نکنن.
وضو هم خیلی خوبه
موفق باشی.

Comments

البته از همین اول اگه زیاد بخوای به خودت سخت بگیری ممکنه زده بشی.تا جایی که برات سخت نباشه.
کمی که بگذره خیلی از این افکار خود به خود از بین میرن.

---

آهان بله ، درسته . خیلی ممنون از شما
تشکر