مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

دیدن خواب زیاد

162 بازدید
سوال شده ژان 8, 2021 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط بی نام
سلام وقتتون بخیر
من جوان ۲۷ساله * هستم که مدت ۸ماهه شبا وقتی میخوابم به شدت خواب میبینم که فکر میکنم سرم منفجر میشه و مجبور میشم بیدار شم بیدار بودنو به خوابیدن ترجیح میدم خوابای که میبینم همش بی پایه و اساسه واصلا ربطی به من نداره این موضوع خیلی زندگیمو مختل کرده و تلاوت و دعا و ذکر قبل ازخواب هم هیچ تاثیری نداره بنظرشما مشکل من چیه؟
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 8, 2021 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

خوابیدن های مکرر می تواند با درگیری های فکری شما به صورت هشیار و ناهشیار ارتباط داشته باشد در این مسیر بهتر است که قبل از خوابیدن افکاری که در ذهنتان می باشد را یاداشت کنید و قبل از اینکه واقعا خواب بر شما کاملا احساس شود به رختخواب نروید و همیشه تایمی را قبل از خواب برای یاداشت کردن افکار قرار بدهید حتی اگر چیزهای مشخصی وجود نداشته باشد و یا تکراری باشد .

اگر این خواب دیدن های مکرر باعث شود که روند خوابی شما با مشکل مواجهه شود نیاز است که به صورت حضوری به روان پزشک مراجعه کنید تا در این مسیر بتوانیم به شما کمک کنیم تا شرایط بهتری را تجربه کنید.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,056 سوال

27,815 پاسخ

29,376 دیدگاه

2,346 کاربر

سوالات مشابه
0 پاسخ 131 بازدید
سوال شده مارس 4, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
2 پاسخ 64 بازدید
سوال شده می 11, 2023 در مشاوره مذهبی توسط بی نام
1 پاسخ 80 بازدید
سوال شده اکتبر 13, 2021 در مشاوره مذهبی توسط بی نام
2 پاسخ 320 بازدید
سوال شده می 13, 2021 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط دختر بی نام
0 پاسخ 125 بازدید
سوال شده ژان 20, 2020 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط حمید
1 پاسخ 148 بازدید
سوال شده مارس 25, 2019 در مشاوره مذهبی توسط بی نام
2 پاسخ 1,727 بازدید
3 پاسخ 1,047 بازدید
سوال شده نوامبر 17, 2018 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط بی نام
...