مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

افسردگی و ناامیدی و خودکشی در سن نوجوانی

270 بازدید
سوال شده ژان 19, 2021 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مهسان
سلام من یک دختر ۱۲ ساله هستم که تقریبا میشه گفت یک سال هستش که احساس میکنم افسردگی دارم ولی همیشه سعی کردم که خانواده ام چیزی نفهن و همیشه جلوی خانواده ام خندیدم ولی در اتاق همیشه بی صدا گریه میکنم و پتو رو در دهنم قرار میدهم و جیغ میکشم تا خانواده ام نفهمن و کلی بغض در گلویم دارم و من از بچگی از لحاظ روحی صدمه های زیادی دیدم و در طول این یک سال که احساس میکنم افسرده هستم این علائم رو در خودم دارم که از زندگی اصلا راضی نیستم و تا بحال چند بار هم قصد خودکشی و خودزنی رو داشتم و معمولا تا ساعت ۸ صبح نمیتونم بخوابم و بی خوابی دارم و معمولا هر روز ۲ ساعت میخوابم و اصلا تغذیه * مناسبی ندارم و به زور غذا میخورم و اصلا اشتها ندارم و حتی وقتی به چیزی هم فکر نمیکنم بدون دلیل اشکام سرازیر میشن و به آینده اصلا فکر نمیکنم فقط میخوام دیگه نفس نکشم اگه راهنمایی ام کنید ممنون میشم
2 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 19, 2021 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما مهسان جان

ببین عزیزم علایمی که بیان می کنی از جمله گریه های مکرر ، احساس غم و اندوه ، کاهش اشتها ، حتی دادن افکار خودکشی و خودزنی نشان از افسردگی شما دارد و در این مسیر نقش فرد شادی را ایفا کردن در مقابل خانواده به شما کمکی نمی کند .

بهتر است در این مسیر با مادر و یا پدر هرکدام که روابط بهتری دارید در مورد شرایط روحی خود صحبت کنید و به صورت خلاصه بیان کنید که فکر می کنید شرایط روحی مناسبی ندارید و از ایشان بخواهید که شرایط مراجعه شما به روانشناس را ایجاد کنند تا بتوانیم در جلسات مشاوره به شما کمک کنیم تا شرایط روحی بهتری را تجربه کنید .

افسردگی می تواند به مرور بر روابط شما و کاهش عملکرد درسی شما ینز همراه شود پس بهتر است برای درمان در این مسیر اقدام کنی .

دقت کن عزیزم که خودزنی و یا خودکشی کمکی به شما نمی کند و تنها باعث می شود که  شما مشکلات بیشتری را تجربه کنی پس بهتر است در این مسیر به کودک روانشناس پیش بروی و با بهبود شریاط روحی و طی کردن مسیر آموزشی راحل های حل مسئله سعی کنی که در زمان روبرو شدن با مشکلات از راحل هایی استفاده کنید بیشتری سود و کمترین زیان را برای شما دارد در صورتی که خودکشی و خودزنی پر آسیب ترین موارد می باشد و حتی راحل محسوب نمی شود .
پاسخ داده شده ژوئن 27, 2022 توسط بی نام

سلام به همگی من هم این مشکل رو دارم من از ۱۲ سالگی افسردگی دارمsmiley

ولی به خودم امید دادم که بهتر می شه من الان ۱۵ سالمه و الان خیلی خوب شده wink

به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,345 سوال

28,749 پاسخ

30,009 دیدگاه

2,333 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 315 بازدید
2 پاسخ 379 بازدید
2 پاسخ 169 بازدید
سوال شده ژوئیه 4, 2021 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط بی نام
2 پاسخ 126 بازدید
سوال شده مارس 2, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط صالحی
4 پاسخ 606 بازدید
...